【不意打ち】酷暑効果
先々週エアコン付けたままで寝てしまい､結構ひどい夏風邪ひいてしまいまして(´･ω･｀)
以後扇風機とアイスノン頼りで夜は生活してるのですが､これが思わぬ作用を生んでくれてます｡
早起きできる体質になりました｡
いつもは目覚まし頼りに起きるのですが､
程よく寝汗かいて朝方涼しくなってくると
なんとなしに目が覚めるんですよねー｡
普通その状態になるとそこから熟睡できそうなものなんですけどね｡
朝早めに起きて掃除とかイヤイヤしがちですけど､結構スッキリ目が覚めると､よーしやるか！と変な気合いのスイッチが入ります｡
という訳で今日もがんばりましょー！
コメント
2010/07/28 11:51
2. ＞ぱうる君さん
HARAMAKI！
素晴らしい､FUNDOSHIと並ぶ日本の文化ではないですか！
いや着けませんけd
風邪っぴき事件の後は､寝る30分前くらいにエアコンを切って
アイスノンをベッドに２カ所置いて扇風機を回します｡
これで布団もひんやり､部屋の温度もひんやり｡
HARAMAKI事件を教訓に､ぱうる君さんもアイスノンいかがでしょう？
返コメ
2010/07/27 18:25
1. またお礼に来ましたよっと
エアコンはあんまり使わない方が良いですよね。
エアコンをつけて寝るからお腹が冷えるので腹巻きをして寝てます。
ついでに今日腹巻きをつけて会社行って皆に見られました。死にたい
返コメ