不安で不安で
パニックとまではいかないけれど
気心のしれた友人にSOSを送る

わかりにくいのかな？
私のSOSは。
素直じゃないのかなぁ
必死に送り続ける私のSOSは。


応答のない電話
既読スルー
せめて
どしたの？
あとで必ず連絡するね

そんな一言の返信で救われるのに。

私は不安が加速していくのが怖くなる

誰か
お願い…

3、4.、5、6、時間…
SOSを送るのを諦める

一人の空間での大きな不安を
完全に放置されてしまうってから

ようやく連絡が来る

私は既に不安の渦に完全に飲み込まれている
まるで溺れた魚だ

不安のSOSを放置されて
溺れてた魚は

不安の渦中でバシャバシャと暴れながら
なんとか
呼吸のできる陸地へ這い上がりたくて手を伸ばす

ようやく来た助け舟の船頭さん次第だけど
ごめん、遅くなって…
と伸ばした私の手を引く船頭さんじゃなくて

面倒くさいなぁ、、と伸ばした私の手は
時に振り払われ
舟は私を置いて引き返していく

遠くに離れていく舟を必死で呼び戻す
お願い
今は一人にしないで、、の言葉を嘲笑いながら
引き返していく舟を茫然と見送るしかない

大きな不安に出会ったら

知らない人でもいい
不安が増幅する前に
重たい心を引きずりながら頑張って屋外に避難すればいいのだ

外気を吸い込んで
悲しみを吐き出して

信号待ちをしている人でもいい

なんだか嫌な天気になりそうですね…
なんて話しかけてみればいい

そうですね、、
そんな他愛もない
短い会話だけどら

無視されてしまう友人を頼るより
引き返してしまう乗り慣れた舟を待つより

不安の渦で溺れずにすむ

自分で自分を救うしかなくなってしまった時
切ないけれど
友達や恋人の
"本当"を突きつけられる

苦しみを乗り越えた後
本当
を知ったなら
そこで、落ち着いて整理をすればいい
誰に何を告げる必要などないのだ

不安が増幅した真っ最中は苦しいけれど
そのおかげで
いろんな"本当"
を知ることができるのかもしれない