早朝のウオーキングヾ(≧∇≦)
今日から
季節外れの気温が上昇するため
岡山は明日は猛暑日になるそうです
体力消耗避けるため
休日だけは
早朝に
ウオーキング実施することにした。
屋外は肌寒いと判断して
長袖の服を2枚着て、出かけた
「マスカット広場」(岡山県倉敷市)
に到着。
予想通りに
ヒンヤリしてたので
運動するにはもってこいと感じて
お花の状態を念入りに観察するため
ゆっくり
ゆっくり
ゆっくり
前進した。
あれっ、(^○^)ウーン?
脚の股関節と
足の膝
の違和感すらなかった
∧ ∧
([◎■◎≡)ヤッター♪
⊂ つ≡=-
(~)≡=-
ヽ)≡=-
「紫陽花」メインに
約10か所見て回ったが
数か所は
今年は、
あの艶やかな紫陽花のお花が
見れそうにない。( ̄◇ ̄;)
数か所は色づいてたので
撮影しておきました。
そうこうしてるうちに
あっ、
「6時♪」
キ
タ タ
ア ァ
ア ア ア
ア ア ア ア
∧?∧
ミ。・ω・。ミ
「お寺の鐘」
ご~ん.ご~ん.ご~ん.ご~ん.ご~ん.ご~ん.ご~ん.
気持ちが落ち着くよね。
今日は
マスカットスタジアムでは
「第2回全国シニア軟式野球」が開催されるそうだ。
岡山県も
結構
有名なんだね(笑)
久しぶりに
「徳川家康」の運動方式と
身体を後ろ向きにして前進も出来た。
| トテテテテ…
| . ∧∧ 三
|[◎▼◎ ]二≡
|⊂⊂ ヽ三≡=
| `@@一二
ウオーキング終わりころには
身体が暖まり
暑く感じられた。
今日は
何か良いことがありそうだ。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
どんなに勉強しても
勤勉になっても
上手くいかないことがある。
これは機がまだ熟していないからであるから
ますます
自らを鼓舞して
耐えなければならない。
コメント
2019/05/26 15:20
4. >>3 おこまちゃん(⌒~⌒)さん
こんにちは。
早朝のウオーキングでは
お寺の鐘が最高です
コメントありがとうございます。( ・∇・)
返コメ
2019/05/26 15:06
3. こんにちは。お寺の鐘を聴くと癒やされますね。こちらでは聴かれなくなりました。
返コメ
2019/05/25 10:51
2. >>1 まこみさん
お早うございます。
はい、何とかやってます( ・∇・)
返コメ
2019/05/25 10:31
1. 日々精進ですね(^ー^)
返コメ