朝食を済ませて

ひと休みした後に


近くの

「マスカット広場」（岡山県倉敷市）へ車を走らせて行った。

大きな4車線の道路脇に駐車。


風が爽やかに吹いて、涼しく感じた。

日よけの帽子とマスクを着けて、構内に入った。


いつも通りに

前進始めたところ

令和で初めて、「赤トンボ」が飛んでたので


「赤とんぼ

赤とんぼの羽をとったらあぶら虫

あぶら虫

あぶら虫の足をとったら柿の種」

以下、省略



いよいよ、季節の移り変わりを感じた。


あらまぁ～

くま蝉がまだ、鳴いてるヾ(≧∇≦)


生まれて初めて、こんな時期に？


ツクツクボウシが鳴いてるし

秋の虫たちも元気よく鳴いてる


不思議な思いで

コースを前進した。


今朝は

問題の股関節の違和感がなく、膝だけは重く感じたが

適度な時間を使い

無事に

「ウオーキング」終了した。



それからが

今後の予定を考慮して

ふ

か

い

ん

だよ


さておき

量販店立ち寄り

アルカリイオン水引取り

セルフスタンドで格安のガソリン注入　

薬局では10倍ポイント利用


あっ、忘れてた


「身体の一部を軽めに動かす」　　ここ2週間実施中


効果出てるようだが

発表は控えさせてもらいます。


今日は

秋らしくなってるが

午後からも

適度に時間をつぶすつもり。


ネガティブな日記、つぶやき氾濫してるので

俺も同じなので笑って下さい。



アダルト、病気、仕事関係は別に言うことはありません。



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（（[●＝●〕））∑ｷｮﾛｷｮﾛ
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.ノ^　ｙヽ、 ∑ｱﾘｶﾞﾄｳ
ヽ,,ﾉ==l ﾉ
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訳の分からない日記閲覧頂き感謝いたします。