これじゃぁ 楽しいウオーキングが逆効果?
今朝も
適度な時間を見計らって
「マスカット広場」(倉敷市)へ
車を走らせた
夜中に雨が降ったので
涼しく感じた。
夜明け前のため、少しだけ薄暗く、空は曇りで
満月が見えなくて
残念だった。
車から降りると
秋の虫たちの合唱が辺りを響かせてくれた。
脚の股関節
膝
は、痛みがないが
違和感だけは大いににあった。
昔のような
スピードはもう出せないのが辛い。( ̄◇ ̄;)
ここで
歩くことが出来ないなら、最悪は
手術に切り替えになるので
「まだ、まだ、まだ」歩くんだぞ♪
そうゆう状態で
コースを
いつもより長めにして
ウオーキング実施した。
他の方も
ウオーキング、ジョギングを黙々とやっている。
イチョウ並木に入ると
なんと
銀杏が落ちていた
昨日はなかったけどね(笑)
数か所で落ちてた。
お知らせ;
銀杏はこれからが
大量に落ちてくるので
好きな方は
無料なので
どうぞ、立ち寄り下さい。
ちょうど
6時の時刻になり
お寺の鐘が
「ゴーン」
「ゴーン」
ちょうど
最後の
パカパカ体操中だったので
回数を数えると
6回 6回
今までは
7回だったのに(^○^)ウーン?
まぁー、次回でも確認してみることにします。の価格を
帰りは
スーパーマーケットに立ち寄り
少しだけ買い物をした
トイレットペーパーを調べたら
他店より高いので
また、
別の店で調べます。
自宅に戻り
ゴーヤを調べると
黄色になっのがあるので
少しだけ大きいのがあったので
収穫した。
なお、
昨晩は
ゴーヤ料理したのですが
とても美味しく食べられました。
∧∧ ∩
<●/●-、___
/<_イタダキマ~ス____/
ウマイヨー★
☆・*:.。..。.:*☆*:.。..。.:*・☆
コメント
2022/09/15 3:17
4. >>2 まるちゃんさん
こんばんわ。
ここは、疲労方は数人程度です。
くさいので、嫌がるのでしょうね。
返コメ
2022/09/15 3:15
3. >>1 ポラリス
さん
こんばんわ。
手作りですよ。
簡単だとおもうけど。
サラダは購入です(笑)
返コメ
2022/09/15 0:07
2. うわぁ~\( ˶˙˙˶)/銀杏大量だぁ~♪
是が非とも拾いに行きたいです!!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
返コメ
2022/09/14 21:43
1. お疲れ様です(^^)このおかずみんな手作り?(*_*)
返コメ