ｸﾝ[退]

60代前半  岡山県

2013/08/11 8:08

7. ＞さらさらさん

アルカリイオン水は、飲み過ぎに、注意して下さいね…

採りすぎは、内臓疾患に、成る可能性が有りますから…

返コメ

さらさらスマイルは挨拶

50代前半  岡山県

2013/08/11 7:15

6. ＞ｸﾝさん

暑い毎日ですが…早朝のｳｫｰｷﾝｸﾞが楽しいです｡汗かいて水（ｱﾙｶﾘｲｵﾝ水）の補給 健康管理にはもってこいですね｡ｽﾄﾚｽ解消にも…
まだまだ､暑い毎日ですので笑いのある生活でありたいです｡
いつも楽しく日記読まさせて貰ってます

返コメ

ｸﾝ[退]

60代前半  岡山県

2013/08/11 4:11

5. おはようございます…

日記に、いいね&コメントありがとうございます

返コメ

さらさらスマイルは挨拶

50代前半  岡山県

2013/08/10 11:14

4. ＞花凜さん

５月からウオーキング始めました。最初は３０分程度でしたけど、健康維持のため、距離延長して、いまは、約１時間してます。汗かいた後の、水がおいしいですよ。

無理にすることないですよ、ただ、女性が多いのにはびっくりします、

返コメ

史絵

60代前半  福井県

2013/08/09 19:40

3. ウォーキング ジョギング
苦手なの
尊敬します

返コメ

さらさらスマイルは挨拶

50代前半  岡山県

2013/08/08 20:22

2. ＞なつさん

有難うございます。よく、こんなつまらない「つぶやき」読んでくれたのですね。はずかしいです。

健康維持のため、休養兼ねてでの早朝のウオーキングしてます。

５月から毎朝してますが、色んな光景を観察する努力してます。おもしろいほど、つぶやいてます。－－－つまんない「つぶやき」

ここ２日間で夏と秋の融和が感じられるようになりました。

明日もどうなるか観察します。日記には悲しいことが書いてますので気にしないでください。

返コメ

なつ

30代半ば  東京都

2013/08/08 19:02

1. 健康的ですね…

返コメ