健康のための昼食
50代前半  岡山県
2013/12/09 12:45
健康のための昼食
難病指定の[exclamation]

潰瘍性大腸炎[げっそり]

には [指でOK]うどんかごはん[どんぶり]

これが、 一番良いそうだ[わーい(嬉しい顔)][ひらめき]

今は、安定してるので

精神的に不安は薄れて[わーい(嬉しい顔)]

るけど…

[指でOK]ストレスが溜まると

また、嫌な思いしなければ
ならない[!!]

禁煙[禁]

禁酒[満室・満席・満車]

辛いのは お酒[ビール][ムード][ビール][ムード][ビール]

浴びるほど[!?]

飲んでたのに…


今は、全く避けてる[ムード]


健康のためだから



おしまい
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コメント

50代前半  徳島県

2013/12/16 5:08

15. 娘の元彼も同じ病気だよ(T_T)
無理しないでね

50代前半  岡山県

2013/12/11 3:23

14.  >>13 李龍ですさん
そうかも知れませんね。 何とかやってみましょう

60代半ば  大分県

2013/12/11 2:27

13. ストレス発散しましょう[exclamation]

全ての元凶はストレスだと思ってます。

虫歯もですよ[決定]

50代前半  岡山県

2013/12/10 17:27

12.  >>11 みゅうさん
また、降ってるのですか。

明日はどうなるのだろう。

N[退]
50代前半  広島県

2013/12/10 17:07

11. そうですよぉ(*゚▽゚*)でも、また降ってます

50代前半  岡山県

2013/12/10 13:52

10.  >>9 みい[クローバー](*^-^*)さん
ありがとうございます。

70代以上  北海道(道央)

2013/12/10 12:53

9. 初めまして[わーい(嬉しい顔)][手(パー)]

難病…大変だと思いますが 手を繋いで頑張ってください[芽]

日記にいいね!ありがとうございます(^-^ゞ

50代前半  岡山県

2013/12/09 21:34

8.  >>7 みゅうさん
有難うございます。

この難病は、念に1回は必ず大腸カメラ必要なんです。

免疫抑制の薬飲んでますので、風邪、インフルエンザになると大変なことになるのです。

予防だけは確りするようにしてます。

N[退]
50代前半  広島県

2013/12/09 21:22

7. そうなんですか…
あたしは幸か不幸か…少々ガス吸っても死なんって。・°°・(>_<)・°°・。健康診断で言われてます。

だから食事とかの制約がよくわかりませんが、好きな物が食べたり飲んだり出来ないのは辛いですね。
まだまだ、これから長いですが、頑張ってほしいと思います。

50代前半  岡山県

2013/12/09 21:08

6.  >>5 みゅうさん
やっかいな国の難病指定の病気なんです。

とにかく、油もの、乳製品、繊維質が強い物は出来るだけ避けてます。▲12Kg減量です。

一番辛いのは、アルコールなんです。病名判明する前は毎日、日本酒5合とワインをコップ2杯飲んでましたからね。

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