お腹すいた[レストラン][がまん顔][台風]
[るんるん]さらさら[るんるん]スマイルは挨拶
50代前半  岡山県
2013/12/21 11:46
お腹すいた[レストラン][がまん顔][台風]
今朝も…3時…には起床した[exclamation]
それからは､

ﾊﾟｿｺﾝとﾆﾗﾒｯｺ[exclamation]
[指でOK]余りの調べ物[さくらんぼ]多いし

[指でOK]日記の徘徊 [さくらんぼ]

してたために…

途中で､以前のｸｾが出て
[指でOK]お菓子[exclamation]食べてながら[わーい（嬉しい顔）]

処理してたが[exclamation]

やはり､健康考えて[exclamation]

簡単な朝食を作りましたよ
[1]青汁と豆乳

[2]豚肉といんげん豆
……昨晩の残りもの……

[3]栄養ﾄﾞﾘﾝｸ

[4]納豆

[5]卵かけごはん

[6]ｽｰﾊﾟｰﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ 〆ﾐﾈﾗﾙ

予備にお菓子(笑)

健康には良いと思うよ[！！]

ｱｰｱｰ[！？]

また､これで ｢大分での生活｣の連載が[げっそり]

書けなくなったなあ[げっそり]




明日にしようか!!


おしまい


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コメント

[るんるん]さらさら[るんるん]スマイルは挨拶
50代前半  岡山県

2013/12/23 15:24

18.  >>17 ﾏﾘﾘﾝ ﾓﾝﾛ～さん
家には２匹も猫を飼ってます。

写真の猫はオス　１１才　生まれつき右目がありません。

もう１匹はメス　１０才　怖がりなんです。

ﾏﾘﾘﾝ ﾓﾝﾛ～ｩ[キスマーク](加藤鷹様に一度は抱かれたい[揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート])[退]
70代以上  東京都

2013/12/23 15:01

17. [猫][猫][猫]かわいい[にこにこ][にこにこ][にこにこ]〓〓〓

[るんるん]さらさら[るんるん]スマイルは挨拶
50代前半  岡山県

2013/12/22 12:28

16.  >>15 魔子さん
有難うございます。(*^_^*)

魔子
50代前半  徳島県

2013/12/22 11:50

15. 猫ちゃん可愛いね(^^)

[るんるん]さらさら[るんるん]スマイルは挨拶
50代前半  岡山県

2013/12/21 20:08

14.  >>13 よしこさん
体質の問題ですから、気にしないでください。

よしこ
40代後半  東京都

2013/12/21 19:52

13.  >>10 さらさらさん
これは失礼しました。だから、豆乳なんですね。お豆腐屋さんの手作り豆乳が好きですが東京では滅多に無いので、スーパーやコンビニで買ってます。

[るんるん]さらさら[るんるん]スマイルは挨拶
50代前半  岡山県

2013/12/21 16:29

12.  >>11 櫻子☆さん
早いですね。夕食は控え目ですね。

〓櫻子〓[退]
40代半ば  茨城県

2013/12/21 16:10

11.  >>9 さらさらさん
さっき、卵かけご飯、食べてきましたよ～[うれしい顔]
　美味しかったです[ムード]　黄身だけで、味の素とお醤油をかけて、食べました。
　とても、美味しかったです[ハートたち（複数ハート）]

[るんるん]さらさら[るんるん]スマイルは挨拶
50代前半  岡山県

2013/12/21 15:45

10.  >>7 よしこさん
それがですね。持病の潰瘍性大腸炎は乳製品は×なんです。だから、牛乳は30年以上飲んでません。

[るんるん]さらさら[るんるん]スマイルは挨拶
50代前半  岡山県

2013/12/21 15:40

9.  >>6 櫻子☆さん
櫻子さんは納豆はダメなんですよね。たまごかけご飯は美味しいからね。

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