今朝の朝食
50代前半  岡山県
2014/04/27 8:30
今朝の朝食
休みぐらい

簡単な朝食にしました

1.青汁と豆乳ジュース

2.玉子かけご飯

3.納豆

4.バナナ

5.栄養補助飲料

6.総合マルチビタミン剤
7.アルカリイオン水


さあ、どうかな?

ウッフン


こんな物で構わないと

思わないかなあ。


すいません。


時間なくて…
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コメント

50代前半  岡山県

2014/04/27 14:17

10.  >>9 [チューリップ]天抄院篤姫[チューリップ]さん
料理本購入、テレビの料理番組見て、覚えましたよ。

2014/04/27 14:14

9.  >>8 さらさらさん
女性でもなかなか難しいですよ[にこにこ][手(チョキ)]お見逸れ致しました

50代前半  岡山県

2014/04/27 12:48

8.  >>7 [チューリップ]天抄院篤姫[チューリップ]さん
長年の経験でしょうね。

それと、病気の悪化防止兼ねてます。

2014/04/27 12:09

7.  >>4 さらさらさん
栄養学的には、申し分無いと思います[手(チョキ)]男性で、ココまでバランス良く毎日摂取為さってるのは、素晴らしいと思ってますm(__)m敬意を評します[にこにこ]

50代前半  岡山県

2014/04/27 9:39

4.  >>3 [桜]恋櫻[桜]さん
そうなんですか。

ただ、気をつけてるのは

脂分と繊維質多いのは避けるようにしてます

70代以上  鹿児島県

2014/04/27 9:32

3.  >>2 さらさらさん
おはようございます。
身体を気遣って栄養満点の朝食ですね。
私なんかパンとカフェオレたまに目玉焼きくらい(笑)

今朝なんかぼた餅2個。

50代前半  岡山県

2014/04/27 9:00

2.  >>1 あすかさん
青汁は、独特な味がするので嫌いな方が

多いようですね

50代後半  三重県

2014/04/27 8:54

1. おはよう\(・o・)/ございます、体によさそうだね~青汁は遠慮します(笑)

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