昨夜も、いつもの通りの早めの睡眠に入り

相変わらず、生理的な現象で真夜中に起きてしまったが

寝ぼけた状態で今朝も　２時過ぎには起床してしまった。


頭痛がするのと眠気で、二度寝するつもりだったが


やはり普段の行動を変えることが出来ない♪


まずは、

「スポーツドリンク」をコップ　１杯温めて、ゆっくり飲んでから


我が家のニャンコの状態を見て、洗顔などですっきりした。


ニャンコの名前は「チー(メス）」と「りょー（オス）」は

仲良く並んで寝てる。


自然と、笑顔が出てくるよ。


色んなことをこなして



はーい、もちろん、日記やつぶやきを閲覧はします♪

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時間経過すると

体調が良くなり、今の時期－－－－５月５日は「立夏」


には最高であるウオーキングを早めにすることにした。


「なぜ？」

「あはは　あはは」

マスカット広場（岡山県倉敷市）の近くにある



「６時」のお寺の鐘を聞きたいし、


それを聞くと、精神的に落ち着くのだ。＼(^o^)／




マイカーで現地に到着。


今朝も少し肌寒いと思い、寒さ対策して

いつものコースをお寺の鐘がはっきり聞こえる時間帯を念頭に入れ

ウオーキング開始した。


まだ、肌寒いのだろう？

ウオーキングやジョギングする方は少なかったけど皆さんは、軽快に運動してる。



途中の色んな場所では「スズラン」は一部除いてお花が地面に落ちたり、色褪せてる。


今日も、あと３週間後かな？


主流となる「紫　陽　花」の成長状態をしっかりした観察した。



コースの終わりごろに

２つの「お　寺　」の鐘が少しずれて


「ゴーン」－－－－－－－－７回だよ(笑）


６時の時刻を知らせてくれた。


本当に、身体全体が清々しさを感じた。

　　 ∧＿∧
　　（ ´∀｀ ）っ
　　　(ｳﾚｼｲﾅ¶
　　 　| 　 （⌒)
　　　 ★⌒★


今日は殆ど、左脚の股関節部の痛みがなくて、無事にウオーキングは終了出来た。


自宅に戻り、

今日は　「燃えるゴミ出しの日」　なので、時間を見計らって指定の置き場に持って行った。


体調が良いため

久しぶりに、マイカーの清掃を実施した。

たばこは吸わないので、臭いはないが

念入りに清掃した。






「花の咲く草ばかりでなく、名もない雑草も、とげ草も、やはり野に生（お）うる権利を授かってる」

　　　　　　　　　　　　　↓

多くの人に慕われる人もいれば

疎（そ）まれる人もいる。

しかし、どんな人もこの世で

自分の人生を全うする権利はあるのだ。

だれもが選ばれた人なのだから。

（ふたつの話より）




最近は誤字、脱字が多いのでご了解ください。