季節としては最高のウオーキング実施
今朝も (´・ω・)(・ω・ )
いや、またもや、1時15分ごろには目覚めたのだが
相変わらず軽い頭痛がして、眠たかった。
起きて直ぐに
ワクワクにつぶやきするけど、アクセス♪が出来なくて
15分以上はかかったと思う。← 時間ロス♪
いつもの通りに
「スポーツドリンク」を温めてから、洗面道具など準備して
もちろん、少量のお湯を沸かす準備してると
電子レンジが―ーーーチーン♪
家の飼い猫の状態を観察も手際よく行った。
仲良く寝てるではないか☆彡
自然と笑顔が出てくる。
「スポーツドリンク」
をゆっくり飲んでから洗顔等実施。
その後、雑用などして、時間をつぶした。
深夜のお茶を飲んでから、体調が良くなった。
ーーーーーーーーーーーー省略
今日も
「お 寺 の 鐘 」が聞きたくて、時間見計らって
マスカット広場(岡山県倉敷市)へ車を走らせた。
ヒンヤリした体感ではあるが
ウオーキングすると暖まるため、今日は薄着でマスクなしで行動開始した。
今朝は、歩き始めて、直ぐに聞こえる場所からのスタートである。
「ゴーン」
「ゴーン」
↓
「ゴーン」
「やったー\(ΦoΦ)/、今日は周辺が静かなために気持ち良いぞ♪」
「1回、2回、3回 ―ーーーー7回」♪(#^.^#)♪
はっきりと、聴こえた。
∧ ∧
([◎■◎≡)ヤッター♪
⊂ つ≡=-
(~)≡=- パチパチ
ヽ)≡=-
歩いてる途中では、
今日は「寂しさがこみあげてる」のが感じられた。
なんで?
なんで?
それは「ひ」 「み」 「つ」 ヾ(≧∇≦)
コースとしては変わり映えしないので
お花は自宅周辺にも咲いてるので
今日は、沢山のお花を携帯で撮ることにして
いつもの通りに
ウオーキング終了した。
体調が良くて
左脚の股関節部の痛みや違和感がなくて助かった。
適度な時間になり
自宅周辺に咲いてるお花を運動しながら
撮影した。
「今日も、ファイト♪」。(´∀`*)ウフフ
マスカット広場のお花は咲いてるが
今日は自宅周辺のお花を写メしました。
アダルトではないけどアダルトマークつけるかな★
やはり、止めておきます。♪( ̄◇ ̄;)
「人は先ずなによりも自分自身であらねばならぬ。人のなすべきことは、自己実現であり自己拡大である。」
↓
自分とは何か、人は常に
自分を探りながら生きなくてはならない。
自分を見つめ
自分の目的に向かって行動してみよう。
少しずつ
時分が見えてくるだろう。
今日も、ありきたりの日記閲覧いただき
ありがとうございます。
∬(*^^)o★*★o(^^*)∬
コメント
2016/05/07 16:42
3. こんにちは~
きれいなお花ですね~
いつもウォーキング健康的な
日課ですね。私も見習わないと
返コメ
2016/05/07 15:05
2. >>1 芽梨さん
こんにちは。
はい、ありがとうございます。
ウオーキングが出来るので最高です。
あーそうですか。(*⌒▽⌒*)
コメント有難うございます。♪
返コメ
2016/05/07 14:47
1. 今日もお疲れさま~♪
いろんなプレッシャーとかあるかもしれないし
無いかもしれないけど
今日もこうしてウォーキングしてるってことは
素晴らしいことだよね
いつも元気をありがとう(^o^)/
返コメ