早朝のウオーキング実施
50代前半  岡山県
2016/07/07 9:29
早朝のウオーキング実施
つぶやきでは、字数制限のため

やむなく、日記ににしました。


昨夜、帰宅後に暑さのために、エアコンをつけて

睡眠時間いっぱいまで、使ったつもりが


疲れからか?


扇風機だけを使ったものと思って、いつもの時間に

起床した。


久しぶりに、熟睡したようだ。


涼しいので、気持ち良い真夜中と思ってたら



エアコンが回ってるじゃないか♪



「ありゃー、まー、どしたことか(>_<)」




「電気代がかなりかかったな~」ヾ(≧∇≦)




直ぐに、エアコンを止めた。




今朝は、

早めに、ウオーキングするつもりだったので

適度な雑用をして



早めに

マスカット広場(倉敷市)へ

マイカーで行った。


車から降りると、

時間が早かったのだろうな~

涼しく感じられ、空気も美味しかった。


お寺の鐘の鳴る時間前に終わる可能性あるため

いつものより

距離延長して

ウオーキング実施した。



脚の違和感が久しぶりに感じられたけど



体調が良いので、いつものより

ハードな

「徳川家康の鷹狩り」走法を行った。


各場所をのお花等

観察したが

「紫 陽 花」は、残念ながら

今年は、

「マスカット広場」は不満足な状態で終わりに近くになった。



ジョギング、ウオーキングされてる方たちも

気持ちよく運動してる。




最後ですが、

なんと、

遠方から




あの、真夏の暑さを増す、「蝉」の鳴き声がかすかに聞こえて来た。




台風が心配だが

間もなく、梅雨明けになるのでは??


今日は「七夕の日」なんだけど

みなさまが、よい1日を過ごされますように

健康に気をつけて、ファイト♪


  ∧?∧∧?∧
   ミ。・ω・。ミ
  ┌-∪―∪-┐ 
  (\◎ ◎/)  
  │アリガトウ  │
  └ ●?● ┘
   (・д・〃)




今日のひとこと


『 見せかけだけの和はいらない』

     ↑

波風立てずに表面にとりつくった

仲のよさとゆうのはよくある。

切磋琢磨し、ぶつけ合う中でこそ

信頼関係が生まれてくるもの。

馴れ合いを許さない風土作りが必要。




時間の関係で返コメは遅くなりますので

よろしくお願いします。
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コメント

50代前半  岡山県

2016/07/08 3:07

7.  >>5 李龍(仕事掛持ち、超多忙(@_@))さん
こんばんは。

おつかれさま。

そんなに遠くではないです(笑)

チャリで行っても良いけど、

雨の時は大変です。(^-^)

50代前半  岡山県

2016/07/08 3:04

6.  >>3 あやさん
こんばんは。

昨日は、涼しくて良かったです。

お寺の鐘はとても落ち着きます。

いよいよ、蝉の季節到来です。

短冊が綺麗だったので、写メしました。

はい、ありがとうございます(*^_^*)

60代後半  大分県

2016/07/08 0:42

5. .コメントな~げぇ~(>_<)

最後まで読まんかったm(_ _)m。ゴメン

さらさらさん マスカット広場の近くに引っ越した方がよくない?

そうしたら、ガソリン代浮いて、エアコン代賄えますよ♪

40代前半  東京都

2016/07/07 20:33

3. こんばんは! (^^)

ウォーキングお疲れ様でした。今は お寺の鐘までだと明るくなりますよね。でも鐘の音を聞くのっていいですね!
蝉の声が聞こえる季節になったんですね。短冊が綺麗です。

猫のアスキーアート本当にかわいい。さらさらさんも、おうちの猫ちゃんも夏、頑張って下さいねー。(^^)/

50代前半  岡山県

2016/07/07 17:07

2.  >>1 くまさんさん
こんにちは。

今日もがんばりました。

一度、妥協して休むとダメですよね(*^_^*)

コメント有難うございます♪

60代半ば  青森県

2016/07/07 11:06

1. お疲れ様です〓
毎日継続されて本当に感心です(^^)/
継続は力なりですね

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