早朝のウオーキング実施
50代前半  岡山県
2016/12/17 7:14
早朝のウオーキング実施
今朝は

天気予報通りに、厳しい冷え込みで

支度を出る前にマイカーのフロントガラスが氷結してたので

すぐに、

お湯で溶かして、

いつもの通りの



マスカット広場(倉敷市)へ


行った。



真っ暗なため、蛍光灯頼りに ウオーキング実施。



寒さの影響なんだろうなぁ~

眼鏡が曇り、危険なため、眼鏡ふきで見えるようにして

いつものコースを前進した。


土曜日ではあるが、寒さと暗い状態なことで

あまりウオーキング、ジョギングしてる方が少なかった。



久しぶりにお腹の具合が良くて

運動は軽快に

「変則的な前進」方法もこなし


「お寺の鐘」が音色が一番良いところで聞こえるようにスタート位置を考慮してよかった。


付近にはお寺は2つあるが音色が

違うのは作り方や材質等で当然である。


ひとつのお寺の音は、爽やかにならない重苦しいので


いつものお寺の音を聞くのが楽しみだ。



午前6時になり



ゴーン、ゴーンーーーーーー(7回)



「あー、最高だ\(^o^)/」


お寺の鐘が鳴り終わった地点で


例の老夫婦と遭遇した。

特に、ご主人も僕と同じで、お寺の鐘の音色聞くために早めに

ウオーキングして、車の中で新聞読みながら待ってる。


二人とひさしぶりに長い雑談をして、さらに爽快になった。


それから、10分程度でマイカーに到着。

素晴らしい



早朝のウオーキング終了出来た。


今日は

陽射しが出ると暖かいらしいが


1か月ぶりに病院へ通院だ。


オハヨー!!
    ∧∧ ∩
   (`・ω・)/エガオ
  ⊂  ノ イチバン
。(´∀`*)



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自分にはできると思うのも、出来ないと思うもの、いずれも正しい。


なにもかも思いどおりにいかないときは、


飛行機だって追い風ではなく向かい風のなかで


飛び立つことを思い出そう。


決断しないことは

ときとして間違った行動よりたち悪い

(ヘンリー・フォード)




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コメント

50代前半  岡山県

2016/12/19 2:32

2.  >>1 あやさん
こんばんは。

はい、その通りです。

コメントありがとうございます(*^_^*)

40代前半  東京都

2016/12/18 21:11

1. こんばんは! (*⌒▽⌒)/゚・:*
筋力つけて元気に暮らしたいですね。
いつも元気でいたいですね。

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