早朝のウオーキング実施
今朝は
天気予報通りに、厳しい冷え込みで
支度を出る前にマイカーのフロントガラスが氷結してたので
すぐに、
お湯で溶かして、
いつもの通りの
マスカット広場(倉敷市)へ
行った。
真っ暗なため、蛍光灯頼りに ウオーキング実施。
寒さの影響なんだろうなぁ~
眼鏡が曇り、危険なため、眼鏡ふきで見えるようにして
いつものコースを前進した。
土曜日ではあるが、寒さと暗い状態なことで
あまりウオーキング、ジョギングしてる方が少なかった。
久しぶりにお腹の具合が良くて
運動は軽快に
「変則的な前進」方法もこなし
「お寺の鐘」が音色が一番良いところで聞こえるようにスタート位置を考慮してよかった。
付近にはお寺は2つあるが音色が
違うのは作り方や材質等で当然である。
ひとつのお寺の音は、爽やかにならない重苦しいので
いつものお寺の音を聞くのが楽しみだ。
午前6時になり
ゴーン、ゴーンーーーーーー(7回)
「あー、最高だ\(^o^)/」
お寺の鐘が鳴り終わった地点で
例の老夫婦と遭遇した。
特に、ご主人も僕と同じで、お寺の鐘の音色聞くために早めに
ウオーキングして、車の中で新聞読みながら待ってる。
二人とひさしぶりに長い雑談をして、さらに爽快になった。
それから、10分程度でマイカーに到着。
素晴らしい
早朝のウオーキング終了出来た。
今日は
陽射しが出ると暖かいらしいが
1か月ぶりに病院へ通院だ。
オハヨー!!
∧∧ ∩
(`・ω・)/エガオ
⊂ ノ イチバン
。(´∀`*)
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自分にはできると思うのも、出来ないと思うもの、いずれも正しい。
なにもかも思いどおりにいかないときは、
飛行機だって追い風ではなく向かい風のなかで
飛び立つことを思い出そう。
決断しないことは
ときとして間違った行動よりたち悪い
(ヘンリー・フォード)
コメント
2016/12/19 2:32
2. >>1 あやさん
こんばんは。
はい、その通りです。
コメントありがとうございます(*^_^*)
返コメ
2016/12/18 21:11
1. こんばんは! (*⌒▽⌒)/゚・:*
筋力つけて元気に暮らしたいですね。
いつも元気でいたいですね。
返コメ