仕事をしていると、

とてもやりがいを感じて
どんどん進むこともあるし

何でこんな仕事しないと
いけないんだろう

と感じることがあるかも知れない


そもそも仕事って何のために
しているのかなぁ？

もちろん収入を得るため
でも、それだけではないよね

例えば、
自己実現

その仕事を通じて、
自分のやりたかったことをやる


成長
という観点もあるかも知れない
仕事をやっていると
今までにはやったことのない
何かを見つける機会になる


その仕事を通じて、
社会に貢献したり
関わる人を幸せにすることが
目的ということもあるあろう


これらは何が正しくて何が
間違っているではなくて、

色々なことが仕事をやる理由に
なり得るということ

仕事に収入だけではなく、
こうした少し高い次元での
意味を考えてみることで

もしかすると大変な仕事も
少しだけやりがいを感じる
ことができるかも


でもやっぱり人は感情の動物

頑張っていてもうまく行かない
こともあるだろう

まわりに全然響かないことも
誰にも理解されないことも

わたしもそれの連続だな。


こういうときは、自分自身に
どう対処すればいいんだろう？

もっと頑張れ？それは違う

すでに頑張っているんだから
これ以上何を頑張るんだろう？


あきらめる？

それも一つの方法かも知れない
何をあきらめるかは難しいね

仕事すべてをあきらめてしまっては
その仕事を通じてやりたかったことも
同時に失ってしまうからね

でも、本当に精神的に厳しいなら
それも一つの選択肢

まず、これを実行するのではなくて
「どうしてもだめだったら
最終的には辞めてしまったら
いいんだから！」

という開き直りの気持ちをもつのは
大切なことかもしれない。


それだけでストレスが下がることも

それとやっぱり初心に戻るかな？


あと大切なことは、
ストレスを誰かに
ぶちまけることだな

近くにいる話をうんうんって
聞いてくれそうな人にぶちまける
LINEとかでも良いかもね
これストレス解消には良いよ

中に貯めず外に出す、これ重要