なんらかの生活上の変化が発症のキッカケでなる場合が多く

心身のエネルギーを使い果たして疲れ切った場合に注意


①定年・退職
喪失状況に陥り、不安や焦りが目立ち経過が長引き、老年期のうつ病に移行の場合あり


②昇進
頑張り過ぎて心身のエネルギーが切れた状態
几帳面で仕事熱心な人がなりやすい


③サンドイッチ症候群
中間管理職に多く上司と部下の板挟みになって苦悩する


④燃え尽き症候群
多忙な頑張っているうちに、心身のエネルギーが燃え尽きてしまう

⑤引越し
転居直後、女性とくに主婦に多い

主婦は住いに配慮し近所付き合いが大切だよ

⑥空の巣症候群
子育てが終わった主婦がなりやすく

夫が仕事人間の場合不安と孤独で落ち込みやすい

良妻賢母型の主婦に多い


⑦産後
出産後2週間から数ヶ月で起る

産後のホルモンバランスの急激な変化
育児や夜間授乳の疲労
子育てへの不安等
出産後2～3日で現われるうつを「マタニティーブルー」と言うが
一過性で自然に治るよ


続く

写真は興福寺と
寺の土産店だよ
桜満開です
仕事終わりに行ったよ