髪の毛の状態は「見た目年齢」に大きな影響を与えます

髪の毛が元気で美しければ、10歳以上若くみられることも〓

ヘアケア法を見直してみませんか


※髪の毛のハリ・コシ・ツヤが衰える原因

①毛母細胞の衰え

毛母細胞とは、髪の毛の根元にある髪の毛の元となる細胞

加齢やシャンプー、紫外線などによって毛母細胞の働きが低下し

髪の毛が細くなるなど、髪の毛の成長が不十分になります


②頭皮の血流低下

血液には、頭皮や髪の毛に栄養や酸素を運ぶ役割があります

そのため、血流が滞ると、頭皮や髪の毛に元気がなくなるのです


※頭皮マッサージ〓

頭皮をマッサージすることで毛根にある毛母細胞が活性化
血流もよくなります

①地肌を大きく動かして〓

シャンプーしながら行います

頭皮に指の腹を当てて、頭皮を大きく動かすようにマッサージしましょう

爪を立てないように注意〓


②耳の周辺もしっかりと

血流が滞りやすい耳の周辺や後頭部を特に、しっかりとマッサージして


全体で5分くらい行うとベスト

頭がスッキリして、軽くなるのが解ります

続く