リンパマッサージ｜ワクワクメール

リンパマッサージ

朝起きて
左肩に激痛というか、かなりな肩こり。
触るとでこぼこ。

ナンジャコリャー。

カラダ、全然休めてないのがたたった？

身に覚えがないんですけど。
肩が蹴るような原因の。

変わらぬ日常生活だし。

我が母の行動でストレスだらけの毎日くらいで、肩に負担の事なんてなかった。

知り合いがリンパマッサージしてるというので
肩もみくらいのつもりでお願いした。

リンパマッサージって、揉みほぐしながらリンパの流れをよくするのよね

考えが甘かった。

肩もみではなく

全身もみ。

背中から、
特に左肩からしたは

へんな塊があり、ポキポキと音とともに激痛がはしる。

ちなみに

リンパマッサージって

全裸でやる。

お店によっては
専用の服を用意してくれるが

女同士でも

やっぱり恥ずかしい。

凝りが酷いと施術は痛い。

ヒイヒイ言いたい気持ちを堪えて

世間話を、続行。

なんとか、ラクになったきがしたんだけど

夜になり

もみ返しが来た。

痛すぎる。

9月に事故ったときの痛み止め飲んで

仕事も早めにあがり。
珍しく11時に就寝。

丑満時、

目が覚めた。

明日は歯医者予約してあるのに。

9時からだから、終わったら
病院はしごしようか？

整体？

整骨院？

詳しい方教えてください。

やんだか
ボロボロなワタシです。(T . T)

今週末、指宿で

菜の花マラソンもあるのに。

走らないんだけどね。

応援に行きたいなと。

ゆう

40代前半鹿児島県

2020/03/07 15:36

20. それはリンパマッサージではないですね…｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
リンパマッサージは軽い力しか使わないので、揉み返しもありません。リンパマッサージはどちらかというと、物足りないくらいが本来の方法ですよ^ ^

返コメ

しろう

40代前半鹿児島県

2020/01/11 18:13

19. 整体をおすすめするよ！

返コメ

カット・キット

50代半ば鹿児島県

2020/01/11 15:51

18. こんにちは
好転反応の前に、リンパマッサージ受けてからお風呂(湯槽)に浸かりませんでしたか？(；￣Д￣)？
施術が痛いくらいに感じたなら筋肉が炎症を起こしているのにお風呂で温めたら酷くしますよ。
その場合、痛み止め服用しても効果はあまり無いかもですね。
かえって、冷湿布かなければ保冷剤で患部を冷す方が良いと思います。
整体や整骨院に行ったら症状が酷くなる可能性有るかもです。

返コメ

波瑠

40代後半栃木県

2020/01/10 15:01

17. まず、原因は生活習慣からきてると思います。行ったマッサージ、リンパマッサージの人の施術が悪かったのかと(>_<")凝り固まった筋肉や筋膜を強く痛い程マッサージすると逆効果なのです。まずは、筋肉を柔らかくする事。頚椎～背部も凝っていると思われるので、ストレッチ、肩回し、首回しをゆっくり少しずつやって下さい。。後は姿勢も前傾にならないように。。多分リンパの流れも悪いので肩こり、冷え性とかもあるので、上半身の運動だけでも少しずつやってみて下さい。。首の上下、左右運動だけでもお薦めします。

返コメ

smtwtfs

40代後半鹿児島県

2020/01/10 12:50

16. 肩が凸凹になるぐらいなら筋交じゃなさそうですね。
多分骨からくるものかと。
頸椎か背骨の辺りでしょうか？
とにかく整体とかマッサージじゃなく、整形外科に行かれることをお勧めします。

返コメ

かおる

50代前半鹿児島県

2020/01/10 7:55

15. マッサージするよ

返コメ

sky[退]