だいがすっと？｜ワクワクメール

だいがすっと？

だいがすっと？

これ､

鹿児島弁で
｢誰がするの？｣

と
いう意味｡

丸顔で
目が大きくて
よく
ｱﾆﾒ系と言われる
ｱﾀｸｼ｡

本日
ｶｳﾝﾄﾀﾞｳﾝを迎えております｡｡｡

丸顔で
きょぬうだから

実物よりも

いつも

ふとってみられます｡

おﾃﾞﾌﾞではありません｡

嬉しい一言は

｢最近､痩せたんじゃない？｣

そんな私ですが

この夏､

素っぴん美人をめざしています｡

びじん

と

呼ばれるには

きれいなおねえさん

でなければなりません｡

ﾀﾞｲｴｯﾄ｡

ﾀﾞｲｴｯﾄ用品を
購入しただけで
なんだか
｢安心｣
で

もう

それだけで

痩せた

気になる｡

食べなきゃ
ｽﾀﾐﾅがなくなり､
痩せずに
体調不良になる
正直なｶﾗﾀﾞをしています｡

｢ｽｰﾊﾟｰｶﾛﾘｰｶｯﾄﾀﾞｲｴｯﾄ｣
という
素晴らしいﾈｰﾐﾝｸﾞの
ｻﾌﾟﾘを購入しました｡

さ､

今日からﾁｬﾚﾝｼﾞです｡

エアリーシェイプという、真っ赤なマッサージチェアと
ダブルで

想像だけで

なんか

痩せたような

気がする。

気のせいです

161 23 4

コメントする

コメント

70代以上鹿児島県

2012/05/18 8:38

24. ＞ｱﾙﾃﾞﾝﾃさん

見たかったなあ。ゲストに鹿児島県民がいましたか？

70代以上鹿児島県

2012/05/18 8:38

23. ＞七生さん

色々ありがとう私はどれも続きそうにない。チャレンジすらできそうにないです…ダイエットには根性が必要です。

70代以上鹿児島県

2012/05/18 8:35

22. ＞ﾈﾙｿﾝﾋﾟｹさん

姿勢はだいじですよね。背筋がのびるって全体がキレイにみえますもんね。

70代以上鹿児島県

2012/05/18 8:34

21. ＞ﾀﾝｸさん

ありがとうございます。

70代以上鹿児島県

2012/05/18 8:34

20. ＞七生さん

インナーマッスル、なかなかですねー。

40代後半鹿児島県

2012/05/17 22:19

19. 県民ショーでカゴンマ弁が炸裂してたね(笑)

[退]

30代前半富山県

2012/05/17 19:17

18. ＞恋櫻さん

ﾁｮﾝ･ﾀﾞﾖﾝさんという韓国の主婦が考えた､ﾀﾞｲｴｯﾄ方法ですﾓﾑﾁｬﾝとは､ﾊﾟｰﾌｪｸﾄﾎﾞﾃﾞｨ､という意味負荷をかけずに､ｼﾞﾑのｴｸｻｻｲｽﾞをするんです根気が要りますが、確実に痩せると思いますよ

[退]

30代前半富山県

2012/05/17 18:50

17. ＞恋櫻さん

個人的には、ﾓﾑﾁｬﾝﾀﾞｲｴｯﾄがｵｽｽﾒです筋肉には、速筋と遅筋があって、速筋を鍛えるとﾑｷﾑｷになって太くなってしまいますが、遅筋を鍛えたら、太くなることもﾑｷﾑｷになることもなく、鍛えられて、ﾀﾞｲｴｯﾄ出来ます

[退]

30代前半富山県

2012/05/17 18:44

16. ＞恋櫻さん

ｼﾞﾑなどで行う一般的な筋肉ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを重ねると､たくましくﾏｯﾁｮな体つきになりますこの場合は､表面的な筋肉が鍛えられるのですが､ｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙならば､鍛えても表面的にはしなやかな見た目がｷｰﾌﾟ出来ますだから、女性向きなんです

[退]

30代前半富山県

2012/05/17 18:42

15. ＞恋櫻さん

さらに､普段は動かさない筋肉を使う事で代謝が促進無駄な脂肪がどんどん燃焼されて､やせ体質に変ってくる･･･など､最近注目の筋肉ですやせ体質になれるってところが、良いところだと思いますよ

1
2
3
>>

★★★…━…━…━…★★★

無料会員登録はコチラ

★★★…━…━…━…★★★