これ、
鹿児島弁で
「誰がするの?」
と
いう意味。
丸顔で
目が大きくて
よく
アニメ系と言われる
アタクシ。
本日
カウントダウンを迎えております。。。
丸顔で
きょぬう だから
実物よりも
いつも
ふとってみられます。
おデブではありません。
嬉しい一言は
「最近、痩せたんじゃない?」
そんな私ですが
この夏、
素っぴん美人をめざしています。
びじん
と
呼ばれるには
きれいなおねえさん
でなければなりません。
ダイエット。
ダイエット用品を
購入しただけで
なんだか
「安心」
で
もう
それだけで
痩せた
気になる。
食べなきゃ
スタミナがなくなり、
痩せずに
体調不良になる
正直なカラダをしています。
「スーパーカロリーカットダイエット」
という
素晴らしいネーミングの
サプリを購入しました。
さ、
今日からチャレンジです。
エアリーシェイプという、真っ赤なマッサージチェアと
ダブルで
想像だけで
なんか
痩せたような
気がする。
気のせいです
コメント
2012/05/18 8:38
24. >アルデンテさん
見たかったなあ。ゲストに鹿児島県民がいましたか?
返コメ
2012/05/18 8:38
23. >七生さん
色々ありがとう私はどれも続きそうにない。チャレンジすらできそうにないです…ダイエットには根性が必要です。
返コメ
2012/05/18 8:35
22. >ネルソンピケさん
姿勢はだいじですよね。背筋がのびるって全体がキレイにみえますもんね。
返コメ
2012/05/18 8:34
21. >タンクさん
ありがとうございます。
返コメ
2012/05/18 8:34
20. >七生さん
インナーマッスル、なかなかですねー。
返コメ
2012/05/17 22:19
19. 県民ショーでカゴンマ弁が炸裂してたね(笑)
返コメ
2012/05/17 19:17
18. >恋櫻さん
チョン・ダヨンさんという韓国の主婦が考えた、ダイエット方法ですモムチャンとは、パーフェクトボディ、という意味負荷をかけずに、ジムのエクササイズをするんです根気が要りますが、確実に痩せると思いますよ
返コメ
2012/05/17 18:50
17. >恋櫻さん
個人的には、モムチャンダイエットがオススメです筋肉には、速筋と遅筋があって、速筋を鍛えるとムキムキになって太くなってしまいますが、遅筋を鍛えたら、太くなることもムキムキになることもなく、鍛えられて、ダイエット出来ます
返コメ
2012/05/17 18:44
16. >恋櫻さん
ジムなどで行う一般的な筋肉トレーニングを重ねると、たくましくマッチョな体つきになりますこの場合は、表面的な筋肉が鍛えられるのですが、インナーマッスルならば、鍛えても表面的にはしなやかな見た目がキープ出来ますだから、女性向きなんです
返コメ
2012/05/17 18:42
15. >恋櫻さん
さらに、普段は動かさない筋肉を使う事で代謝が促進無駄な脂肪がどんどん燃焼されて、やせ体質に変ってくる・・・など、最近注目の筋肉ですやせ体質になれるってところが、良いところだと思いますよ
返コメ