これ、
鹿児島弁で
「誰がするの?」
と
いう意味。
丸顔で
目が大きくて
よく
アニメ系と言われる
アタクシ。
本日
カウントダウンを迎えております。。。
丸顔で
きょぬう だから
実物よりも
いつも
ふとってみられます。
おデブではありません。
嬉しい一言は
「最近、痩せたんじゃない?」
そんな私ですが
この夏、
素っぴん美人をめざしています。
びじん
と
呼ばれるには
きれいなおねえさん
でなければなりません。
ダイエット。
ダイエット用品を
購入しただけで
なんだか
「安心」
で
もう
それだけで
痩せた
気になる。
食べなきゃ
スタミナがなくなり、
痩せずに
体調不良になる
正直なカラダをしています。
「スーパーカロリーカットダイエット」
という
素晴らしいネーミングの
サプリを購入しました。
さ、
今日からチャレンジです。
エアリーシェイプという、真っ赤なマッサージチェアと
ダブルで
想像だけで
なんか
痩せたような
気がする。
気のせいです
コメント
2012/05/17 18:36
14. >恋櫻さん
インナーマッスルは、日常生活ではなかなか使うことのない、体の深部にある筋肉です背骨のつけ根や骨盤の周辺にあり、これを鍛える事で、体を芯から支える事が出来るようになりますまず、ゆがみがとれて自然に姿勢が良くなり、全体のバランスのとれた体に整ってきます
返コメ
2012/05/17 18:18
12. >恋櫻さん
えーとですね
体の姿勢とかを制御する基礎的な筋肉の総称です
例えば正座で背筋をピンと正すとか
そういった事だけでかなり変わるはずです
あまり興味無かったので浅い知識しかありません
七生ちゃん詳しいかな?
返コメ
2012/05/17 18:17
11. 今以上に魅力的な女性になれるでしょう
返コメ
2012/05/17 18:08
10. あたしもインナーマッスルは鍛えたいですそして、脂肪は要らない~最近ちょっと太ったのが、異常に気になってます太らなきゃいけないのに、太りたくない女心~健康的に痩せたいですよね
返コメ
2012/05/17 17:24
9. >ネルソンピケさん
インナーマッスルってなんですか?初めてききました。内面からのダイエットってことですか?
返コメ
2012/05/17 17:23
8. 出来ればインナーマッスルを鍛えて下さい
基本的な筋肉ですから見た目太って見えずに、どんなに食べても太らない素晴らしい身体になりますよ
普段トレーニングしていないならテキメンです
返コメ
2012/05/17 17:09
7. >薩摩髭男爵さん
うんだもしたん。
なんちゅあならん
カラダにならんなら。
めざせスーパーおごじょごあんさあ。
返コメ
2012/05/17 17:08
6. >薩摩髭男爵さん
うんだもしたん。
なをちゅあならん
カラダにならんなら。
めざせスーパーおごじょごあんさあ。
返コメ
2012/05/17 17:06
5. >としさん
きばいもんそ。(笑)
返コメ
2012/05/17 17:03
4. そいじゃいが(その心意気)
きばいやいよ。
〓〓〓〓
返コメ