やだ
眠れない
凄く
眠くてたまらないのに眠りに落ちない…
睡眠障害｡
私のｶﾗﾀﾞ｡
おかしくなってるの？
無理して寝なくてもいいじゃない？
寝ないと明日がｷﾂｲ｡
きっと頭がｶﾞﾝｶﾞﾝするよ｡
ﾃﾞﾊﾟｽという安定剤を飲む｡
できれば自然に爆睡したい｡
寝ても､すぐに目覚める｡
携帯ｱﾌﾟﾘも飽きた｡
お茶の香のするお香を炊いてます｡
癒される…｡
![[パンチ]](https://login.550909.com/emoji/ic_punch.gif)
エロい内容のコメントは笑いながら削除させていただきますので。
いやらしいことには興味ありませんから。
明るく楽しい下ネタの範囲でお願いします。
良識のある方だけ日記にからんでください。
![[桜]](https://login.550909.com/emoji/ic_cherry_blossom.gif){kind=small}
恋櫻
コメント
2010/08/08 3:10
2. 初めまして〓。私は仕事行くのが怖いし行きたく無い～考え事して毎日寝不足です![[考えてる顔]](https://login.550909.com/emoji/ic_face_think.gif)
。私職場には親友友達1人もいません![[冷や汗2]](https://login.550909.com/emoji/ic_face_csweat02.gif)
。今日土曜日8月7日～16日まで休みだ～いいけど17日～又仕事嫌だなぁ怖い行きたく無いよ![[冷や汗2]](https://login.550909.com/emoji/ic_face_csweat02.gif)
。お腹痛い![[冷や汗2]](https://login.550909.com/emoji/ic_face_csweat02.gif)
。![[mail to]](https://login.550909.com/emoji/ic_mail_to.gif)
してね待っています？
返コメ
2010/08/08 2:49
1. 寝られないからと言って携帯いじったりするのは逆効果ですよ。
寝られなくても目をつぶって横になるだけでも脳は休まるのです。
あとは適度な運動(ストレッチとか)をお勧めします。
夏ですから、多かれ少なかれ自律神経のバランスが崩れている人は多いですから、あまりお気になさらずに。
返コメ