今日は寒いですね！水道凍結の注意喚起がTVに出てました。私は念の為水落としして寝ますが、皆さんも気をつけてね
凍結させたら業者呼んだら、1万円くらいかかちゃいますからね

仕事行くと、やっぱり疲れて帰宅しますね。
早く寝ても夢見て起きるので、夜中の2時・3時あたりに目が覚めて、寝れなくてウトウトして朝になるパターン・・・。
もう、寝ても疲れが取れない最悪なパターンです。本音は睡眠薬が欲しいところ。使った事がないんだけどね。ぐっすり寝たいもんな～。
市販の睡眠導入剤は全く効きませんでした。しかも結構高いのに。
今日も残業になったので、さすがに雪も降ってたので歩いて帰宅はしませんでした。もうムリー！！！

今日はメッチャ教える事が多くて、疲れちゃったな～。質問も多かったし。でも質問された方が嬉しいなー。
本人達には何かあれば、空いてる時間に聞きに来ていいよ～とは言ってあるんで

息抜きの方法って色々あると思うんだけど、休みの日じゃない場合、私はクロスワードパズルやったり、好きな江ノ電や鎌倉の映像見たり、録画した駅伝関係の番組見たり、一杯だけチューハイ飲んだりとか、色々やってます
自分の息抜き方法を分かってれば、体力的な回復はしなくても、心の回復はするからね。
人に依存すれば、その人が自分の思った通りにならなかったりした時に不満に繋がるので、私は自分が好きな事をして回復しようとしてます。

今週と来週もイベントに参加する事になりました！楽しんでくぞ～　そしてそのうち苦手な雪が溶けて、春が来る。
自分の思う様にいかない事が多いけれど、それでも日々をムダに過ごさないようにしたいと思ってます。
嫌な気持ちで過ごすのか、それとも前向きに過ごすのか？毎日が幸せに過ごせるワケじゃない。落ち込む日があってもいいと思う。
でも、また前を向けばいい。

今年は、私にとって大事な1年になると思っているので、後悔の無いようにしていきたいな

とりあえず明日の弁当の準備したら寝ます・・・。