やっと辛かったシフトも終わり、ホッとしてます(^_^;)

今日測定したら、トータル7.2キロ減(^^ )
久々に出してみたパンツ(下着じゃないよ)も
入りました(笑)
元々たくさんご飯を食べる彼と長く付き合ってから、私も食べるのが好きなので、太ったワケです。彼は太らないから腹が立ちます(-_-#)
だから、だいぶ痩せたとはいえ、まだまだなんですよね～ふぅ(´д｀)
でも、健康的になった気がします(^^ )

今は彼とはよき友人として、時々ご飯とか色々出掛けてます。
付き合おうと思えば付き合い続けれたけど、結婚が彼の家族とかの色んな事情で難しいので、一旦ケリを付けたのです。
彼は未婚ですので不倫とか、隠し子がいるとか、そんなんじゃないんですよ。病気の家族の兼ね合いで。
私は付き合い続けても良かったけど…。
いろんな意見があると思いますが、私達が決めたことだから。
だから嫌いになったり憎しみあったりしたわけじゃないから、友達として繋がってます。

話逸れましたが、まだまだ努力をしなければ！
週末、家族と食事があり、来週は飲み会があるし、せっかくの減量がリバウンドするんじゃないか？とヒヤヒヤします。
でも、たまに外食する時くらいは、普段は色んな事に気をつけているから、気にしないで楽しみたいですね(*^^)v

明日は、献血に行く予定。
これは健康なうちは、必ず続けたい習慣です。高齢化で献血人口が減少しているらしいです。また、寒くなると風邪引いて薬飲むから、献血出来ないので更に減るみたいです。
顔も知らない誰かだけど、誰かを救えるならばそれでいいと私は思います(^-^*)