経済的にゆとりがあれば、寝具を買い替えたいと思ってました。
マットレスとか敷布団とかは、高額になるので、まずは枕から。

どの高さがいいのか測定してもらいました。小さい時から何故か「そば殻」の枕だったから、大人になっても何故か「そば殻」(笑)それをパイプ枕に変えました。
ホテルとか泊まると枕合わなくて、ホント嫌です(笑)柔らかい、沈む枕がキライです。
ちなみに、スー○ーホテルとか枕選べていいですよね(*^^)v

温泉街に宿泊すると布団の下にマットレス敷いてありますよね？あれも好きではなくて、外して布団だけで寝てます。
これもやはり、沈む感覚が好きではないんでしょうね(^_^;)
寝返り打った時に、違和感あって目が覚めるのが嫌です。眠り浅いから、目が覚めやすいもので…。
ホント面倒臭いです。寝ることに悩みのある自分(ﾟДﾟ)睡眠外来とか行ってみた方がいいのかな？とかね。
夢も3～4個見ていて、時々『私は今夢を見ています』という感覚がありますからね。
半分起きてるというか。
ツライですよ(+o+)

まずは今晩から新しい枕を使って、寝心地確かめてみます！程良い堅さと高さです。
仰向けと横向きによって枕の高さが違うのがポイントです。

おやすみなさいまし(^.^/)))~~~bye!!