疲れてるのだけど運動したり岩盤浴に行ったりして、疲れてるから寝れるかと思いきや…。

朝5時や6時に目覚めてしまうため、睡眠時間が4～5時間。
職場に近いからゆっくり寝ていたいのに。

こりゃ、疲れが抜けないままです。

だからかな？

最近走ってもキレがないような…(^_^;)


でも、運動とかしないと息抜きもできないもんで。

職場から5分以内で帰宅できてしまうわけだから、職場と家の往復になるんでね。
今の職場の人とはプライベートで付き合いたくないから、さっさと仕事終わったら帰ります(^O^)
昼からヒマで5日連続で働いたら、さすがに話すこともないし(笑)
もうお腹いっぱい。

職場の人以外と話したくなれば行きつけに行きますが、節約したいから週1回に。



気付いたらさっきまで寝てました。
さて、ジムに行ってこようかな。
疲れてるけど、2キロ落としたいし。
飲みに行く回数減らして運動したせいか、少し痩せたんで、頑張りたいんで(^^ )
おかげで前から何回も言ってるけど、腕の筋肉はしっかりしてる(笑)
鍛え過ぎましたかな…？
ちなみに最近と比較して、一回3キロ増えた日があり、これは…！と焦ったけど、その時はちょっと食べ過ぎたのと便秘のせいでした(笑)

本当の体重が今、一体いくらなのか？は、お通じにかかってます(^◇^;)


来週末は先週会った方々と、第2回目の飲み会。楽しみだわー！


ホントはもっといろんな人と交流したいんだけどね。
行きつけもだいぶ知ってる人ばかりで、年上のおばさんオジサンが多い時にたまたま行ってしまうのか、飽きてしまう(笑)

20代後半～40代前半までの人達と交流出来ればね(^_^;)
ドライブとか運動とか、カレー屋めぐりとかね。趣味が共通しててアクティブな人だと、私も刺激を受けて元気になれる！
相乗効果だね！
残念ながら身近には居ない。
本州の飲み友さんだけかな？それに近いのは。身近にいたら楽しいんだけどね。


居眠り前に録画したまんま見てなかったスマスマ。月9のメンバーがビストロスマップに出てたやつなんだけど、三浦翔平も、山崎賢人も野村周平も、皆タイプなんだが、よーくよーく顔見たら、私は野村周平が一番顔が好きですわ(≧∇≦*)


ダラダラ書いてしまいましたが、ジムに行って参ります。
軽くやってきます～。
ホント軽めに(^^ )