ダイエット その後①
50代前半  山梨県
2016/01/05 18:21
ダイエット その後①
2015年11月13日から始めたダイエット

なんと、今の所

6kg減りました!

初めは空腹感やら風邪をひいたりで

なかなか進めなかったけど

気づいたら

食事の量も減り、同時に体重も減り

とは言え…

目標までは、まだなので

引き続き頑張りますp(^^)q

とりあえず中間報告でした~
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コメント

[退]
30代前半  北海道(道北)

2016/02/15 17:52

3. 日記コメントありがとうございます(*´ω`*)

色々思い悩むことはあれど、前向いていきましょ(*´∇`*)

ダイエットすごいです、頑張ってください[手(グー)]

私も頑張らないと!

50代前半  山梨県

2016/01/06 17:43

2.  >>1 ケンイチさん
ありがとうございます(^^)

風邪をひいた時は年明けまで
あきらめたのですが

すでに体があまり食べ物を必要と
していなくて

ラクに再開出来ました

今は少しの食べ物で満足してます

ケン[退]
40代後半  長野県

2016/01/06 16:51

1. おめでとうございます。よく頑張っていますね。
お正月もあったのに大変でしたね。
じっくりペースで、多少の増減はあっても気にせずにいきましょう!
続けていけば納得いく結果が出ると思います。
陰ながら応援します(^_^)

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