最近､ﾄﾞﾗﾏ見て号泣している涙腺が弱いｱﾗﾌｫｰのｱｷﾗです

4月に会社立ち上げたんですがその時の体重が70ｷﾛ

身長172にしては標準からすると5ｷﾛほど重いですよ

本格的に仕事を始めたら『ｽﾄﾚｽﾎﾙﾓﾝ』ってやつが出まくりで7～9月に8ｷﾛ増量(￣ｰ￣)

その時にｵﾌ会なるものに初めて参加したんですけど､皆様にすっかりﾒﾀﾎﾞｷｬﾗが定着

さらに10月にｵﾌ会を開いた時にはﾌﾟﾗｽ7ｷﾛ(;´д｀)

85ｷﾛ～になってたんですね

そりゃあ､ﾜｸﾜｸしてる場合じゃないですよ(((^^;)

仕事と減量に全てをそそぎこみました

とりあえずは85→77ｷﾛまで落としました

続きはまた(^.^)