睡眠。
ここ5年以上7から8時間以上連続で寝れた日は一日もなかった。
最近睡眠薬が増えたのがこうをそうしてるが、昨日は仮眠もせず、ヘトヘトだった。
疲れた日の夜は余計眠れなくて翌日は地獄。
でも、久しぶりすぎる、長時間寝れる。寝れた。この当たり前で普通の感覚。
嬉しすぎる。
本当は寝る前に気がかりて仕方なくてこれ寝れないよどうしようと思ったけど、薬が強かったからかヘトヘトだったからか、
寝てしまった。
旦那さまとも会話は最小限ですんだ日だったのもよかった。
寝れるってこんなに嬉しいものなんだと、今涙が出てきた。
今まで寝れないことが辛くて辛くて。
でも昨日だけだったのかもしれないし、期待はしすぎてはいけない。
でも普通の感覚を知れて、普通の事、普通の日常がいかに幸せなのかを知りました。
コメント
2017/09/25 12:18
1. 日常生活が、普通になるといいですね、
徐々に、取り戻していけますよ、きっと!
返コメ