病状報告。
40代前半  埼玉県
2022/03/25 21:06
病状報告。
今日は正直な日記を書こうと思います( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )



エロ要素も面白要素も全くなぃ、今のちなみさんの

身体と心の状態を書き留めておこうと思います。



なので、先に回れ右をお勧め致します(*・ω・)*_ _)ペコリ


お叱りを受ける覚悟も出来ております。



長文です。ご了承下さぃ。



本当は恥ずかしぃ事だと思ぃ伏せていましたが、

隠している事にも疲れたし、

いつかあの時はこうだったなぁと振り返る為に、

書き留める事にしました。




ちなみさんは旦那様と子供達と2年前から別居をして

おります。




昔のお友達さんやフォロワー様は知っての通り、

ちなみさんはうつ病を患っております。




20代の頃に発病し、完治したものの、

旦那様との不仲から、うつ病が再発してしまいまし

た。



旦那様がいる時に具合が悪くなるいわゆる旦那うつ

とゆぅものです。




2019年の6月に精神病院に3ヶ月入院しました。



しかし、退院後また現実世界に戻った途端、悪化し

てしまいました。




そんな私を見た母は、仕事を休職し、

私のマンションに一緒に住み着き、

育児家事の全てを担ってくれました。



喋る事さえままならなぃ、動けなぃ、身体に力が入

らなぃ、食べ物の味覚がなぃ、砂を食べている感

覚。



3日間で食べられた唯一の物は、小さく剥いた梨一切

の時もありました。




子供にも愛情が湧かなぃ。



会話が出来なぃ。



これで自分は母親なのだろうかと自問自答する事す

ら出来なかった。



ご飯の時だけ幽霊の様に起きてくる。



何も喋らなぃ私は、母の問いかけに対して、

無表情で、うん。 大丈夫。 わかった。



細く聞こえるかわからなぃくらぃ小さな声で、

そのくらいしか答える事が出来なかった。




人と関わりを持つ事など皆無だったので、

携帯も何日も開けない生活だった。



たまに買い物に行っても、店で倒れてしまぅ程、

常にフラフラしていて、

何かに支えながらぢゃなぃと歩く事すらままならな

かった。



薬を沢山飲んでも何も変わらなぃ現状。



そして、母と旦那は子供達が寝た後によく揉めてい

て、その声を聞く度、心が締め付けられる毎日だっ

た。



半年経ち、段々母の方も精神的に参ってきてしま

ぃ、母は心労やストレスから体重が15キロも痩せて

しまった。



母も限界だった。



そしてこの家に居ては私は絶対治らなぃと、実家に

強制送還された。




ずっと拒んでいたが、義母が代わりに住み着いて子

供達の面倒を見てくれる事になった。



私は自殺まがいの事をし、入院する事となったのだ

が、私の父は義母に怒鳴った。



あなたの息子のせいで私の娘は死ぬ所だったんだ

と。



義母は当たり前だが息子(私の旦那)が大好きだから、

謝る事はなかった。



義父は、〇〇の(旦那)せいで、ちなみさんを苦しませ

て悪かったと言っていた。



私は旦那をずっと憎んでいた。



私の自由を、幸せを、当たり前の生活を奪ったと。



だから、どうしても息子の肩を持つ義母も許せなか

った。



義母は未だに自分の息子のせいだとは思っていな

ぃ。



高齢な義母に子供達を任せるとゆぅ、重たい事を任

せるのは筋違いな事なのもわかっている。



それでも可愛ぃ孫の為と、一生懸命育ててくれてい

る。


感謝はしている。


それでも心のわだかまりはそう簡単には取れなぃ。





実家に来て、寝てるだけの私をどうにかしようと、

母はスパルタ的でとても辛かったけれど、家事を少

しずつ始めた。



あんなに料理が好きで、毎日ワクワクで写真を載せ

てつぶやいていたちなみご飯。



献立を考える事もまだ出来なく、母に言われたおか

ずを作る。

時間を掛けてゆっくりと作る事から始めた。



実家にいるので、写真を撮るわけにもいかず、

それでつぶやけないのでした。




そのうち外にも出られるようになった。


外食をしたりして、食べ物の味覚も戻り、食べ物を

美味しぃと思うようになった。

反動から激太りしてしまったが。



人にも少しずつだが会えるようになった。


まだ気心知れている人しかうまく話せなぃけど。




買い物も、最初は目眩が酷く倒れ込んでしまぅ時も

あったが、今はどうにか自力で買いに行ける。




苦手な事はまだ沢山あるが、少しずつ人間に戻りつ

つある。



ずっと沢山の人のLINEを既読スルーし続けていた私

だが、普通に連絡も取れる。



以前は、文字すら浮かばなかったのだ。



だいぶ元気になってきて、サイトをまた復活した。



始めは返すコメントに頭を悩ませたが、

これもリハビリと考え続けた結果、

どんな人ともやり取り出来るようになった。




そして、大事な事。


高い所に行くと飛び降りたぃ衝動に駆られていた

時期があったが、今は死ぬ事は怖ぃ、恐ろしぃと思

うようになった。




月に2、3回子供に会い行っている。


義母に行かせるわけには行かなぃので、

出掛ける事へのプレッシャー、自分の家に行く怖さ

はあるけれど、長男の小学校の授業参観も行けるよ

うになった。




長男が幼稚園年長の時の運動会は行けず、

部屋のベッドで蹲っていた。




次男が幼稚園に入学し、その6月に入院し、今に遡る

ので、次男の幼稚園行事は一切出れなかった。




でも、今年は次男の卒園式にも出席出来た。




子供に会っても精神的に辛くて、写真や動画を撮る

事のなぃ日々だったが、

最近の私のフォルダは子供達の写真でいっぱぃにな

ってきた。




そして、ここ2ヶ月で劇的に変わった事が沢山あっ

た。



まず、よく笑うようになった。


これは本当に彼のおかげだと思ぅ。



そして、以前は毎日欠かさず聴いていた音楽も、

この2年半、全く聴く気すらなかった。



それが掃除機を掛けながら鼻歌を歌ぅ自分にビック

リしたし、またカラオケに行きたいとも思えるよう

になった。



まだ献立を考えるのは難しぃが、おかずは5品は作れ

るようになった。



川口の我が家に帰って、ママ友に会っても俯く事

しか出来なかったが、今はかなり喋れるようになっ

た。



睡眠時間は長くはなぃが、かなり規則正しぃ時間に

就寝、起床が出来るようになった。




お恥ずかしぃけれど、性欲も復活した。

やはりエロは元気のバロメーターだ。




本当はもぉ周りの人達と喋れるから、オフ会にも行

けそうな気がする。



ただ、激太りしたのを見られたくなくて参加出来な

ぃ小心者をお許し下さぃ(*・ω・)*_ _)ペコリ




まだ問題は山積みだが、ここまで支えてくれた、

両家の家族、子供達、私の友人、

別れしてしまった彼、

そして出逢った彼、

サイトを復活してからちなみさんを見守ってくれる

沢山の人達、

本当に有難うございます。



母親失格、その通りです。

子育てしなぃで彼氏と会ってるなんて最低。

その通りです。


また爆サイに書かれても構いません。


これが今の私なんです。


これでももがいてるんです。


少しずつですが、前を向いて生きてます。




このサイトの中で、ちょっとずつだけれど、

元気になっていくちなみさんをお見せ出来ればと思

います( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )




皆さま、こんな奴ですが、今後とも、たまぁに気に

留めて頂けると有難ぃです(❁´ω`❁)



これからも、どうか宜しくお願い致します(*˘︶˘*).。.:*
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コメント

40代前半  埼玉県

2022/03/26 9:12

41.  >>40 ごんちゃんさん
ごんちゃんさんおはようございます(*´ω`*)
コメントありがとうございます!

何も知らなぃ人はちょっとビックリしますよね。
昔はプロフに旦那うつですと書いておりました。
そして、ごんちゃんさん迷惑掛けてなぃですょ!
確かにお友達になってまだ日は浅いですが、中身の濃いお付き合いをさせて頂いていると勝手に思ってます(๑´ლ`๑)フフ
楽しくサイトinしてるなんて嬉しぃですね(●´ω`●)
そぉゆう何気なぃ一言達がちなみさんに元気をくれます(。 ・`ω・´) キラン☆

70代以上  長野県

2022/03/26 8:59

40. ちなみさん、おはよう(^-^)/
おっ―――初めて知りました。
ちょっとビックリしたよ。
うつ病でも、ちなみさんは、ちなみさんだよ。
ワクワクのちなみさんの友達は
皆様、良い人だから返事も書いて来る。
今まで辛かったと思うけど
悩む前に、この日記に書いたら
皆が力になってくれるから
頑張って行こうね。
いちお、俺見たいな奴
上手く文章書けないけど
ちなみさんに迷惑掛けるけど
友達になって、まだ短いけど
楽しくサイトinしてるよ。

40代前半  埼玉県

2022/03/26 8:57

39.  >>31 たまさん
たまさんおはようございます(*´ω`*)
コメントありがとうございます♪

たまさん、今日はいつもより積極的(///∇///)ゞ

40代前半  埼玉県

2022/03/26 8:57

38.  >>30 タイヤモントさん
あぁ、それは肩の荷が降りるとゆぅか、しっくりくる言葉ですね(*´ω`*)
ずっと前を向いて行こうね、ではなく、後ろを振り返ったり横を向いたり、今日は既に横を向いてるんですが、ここで吐かせて頂きながら進んでいこうと思います( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
フォロワーの皆さん、とても優しくて本当に有難く思っております(*˘︶˘*).。.:*

40代前半  埼玉県

2022/03/26 8:52

37.  >>29 Cunnilingist爺 味曼Menophiliaさん
爺様おはようございます(*´ω`*)
コメントありがとうございます!

寒暖差、激しぃですね。
今日は夕方雨模様になってますね。
爺様もお身体ご自愛下さぃ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

40代前半  埼玉県

2022/03/26 8:51

36.  >>28 タイヤモントさん
タイヤモントさんおはようございます(*´ω`*)
コメントありがとうございます♪

非常に眠いです‎( ꒪⌓꒪)
でも、1日をどぉ楽しむかは自分次第ですからね!
楽しむべ٩(ˊωˋ*)و

40代前半  埼玉県

2022/03/26 8:49

35.  >>27 ちゃーさん
たぶんグーダラ生活でいぃのなら、ずっとそうしてたぃ程、私怠け者なんです。まだ何もしたくなぃ時はいっぱいあります。
出来る事なら一日中寝ていたぃです。
でもそれぢゃダメだと自分と常に格闘しています。
堕ちようと思えばいつでも堕ちれるんです。
ちゃーさんの事、詳しく分かりませんが、自分以外にも頑張っている人を見ると、これぢゃアカンと思えます(*^_^*)
ちゃーさん、ありがとぉございます(*´꒳`*)

40代前半  埼玉県

2022/03/26 8:42

34.  >>26 としさん
おはようございます(⊃ωー`).。oOアワアワ
とし先生が経験豊富なのは、だいぶ分かってきたちなみさんです(๑´ლ`๑)フフ

40代前半  埼玉県

2022/03/26 8:42

33.  >>25 かなさん
かなさんおはようございます(*´ω`*)
そして大変お久しぶりでございます。
昔にフォローして頂きコメントも頂いておりましたね。
どぉしているかなぁとたまにつぶやきを読ませて貰っていました。
先行き不安はとてもありますよね。それがストレスになる事も。家庭環境から察するに生き苦しさを感じます。でも現状が簡単に変えられなぃ事も成るようにしか成らない事も、私にも当てはまるのでよく分かります。
結婚してるから幸せとは限らないですからね。
それでも、今のかなさんを支えてくれる彼がいて、少し安心しました。

40代前半  埼玉県

2022/03/26 8:35

32.  >>24 タクミさん
僕だって強いんだ...さんおはようございます(*´ω`*)
昨夜は寝てしまいました。。
そぉだったんですね。うつ病と自律神経失調症はまた違いますからね。程度にもよりますが、自律神経失調症は感情の起伏が大きいですから日々の生活に支障が出ますよね。
車の運転中は危なかったですね。
生きていてくれて良かった。。
いつも自分に甘えてしまっています。もっと寝ていたぃ。ダラダラしていたぃ。なので自戒の念も含めて日記にしました。

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