悔しくて やるせなくて

虚しくて 不甲斐なくて


負の感情を

上手くコントロールしたくて

切り替えスイッチを入れたくて



でも自分ではその力がない



悔しい


悔しいよ


辛いよ



どんなに嬉しい事があったって

どんなに笑顔があったって


その効力が効かないんだ




神様


そんな時 どうしたらいい



私 何が間違ってる


どこで道を間違えた



早く元に戻らないと



明日がやってくる


今日のうちに

泣き止まないと



明日の仕事に

支障をきたすぢゃないか




強くなるって決めたのに

やっぱり私は弱かった



強くなったと思っていたのに

そんなに甘くはなかった




そうだ

深呼吸をしよう



嬉しかった事を思い出そう



頑張った自分を褒めてあげよう




でも前向きな事をする自分に

泣けてくるんだ




怖いよ


また沼底に落ちてしまったら

どうしよう



もうあの暗闇には

二度と足を踏み入れたくないんだ



真っ暗な

出口の見えないトンネル





助けて






どんなに辛くても明日は来る



履き違えたスリッパは

簡単に履き直せばいい




間違えた道は

戻ればいいのかい




戻ったら

真っ直ぐな明るい道を

歩けるのかい



茨の道をまた歩くのは怖いよ



でもきっとそれが人生だ



坂道も下り道も

カーブも

凸凹な道も



泥だらけの道も

あるだろう




遠回りもしたっていい



真っ直ぐな道なんてない



だから大丈夫だ



きっと今この道は

工事中なのかもしれない


また新しく道をなおすんだ




太陽が眩しければ

日傘を差したっていい



雨が降れば

お気に入りの

花柄の傘をさそう




風が強ければ

カッパだってあるぢゃないか




疲れたらベンチに座っても

地べたにそっと座ったって

いいんだよ




大丈夫




大丈夫




お前は少しずつ

強くなってる




やまない雨はない



陽はまた昇るんだ