不安や虚無感などから､依存対象に逃げることに慣れてしまうと

ﾄﾞｰﾊﾟﾐﾝの働きから､依存症になってしまいます







『依存症』ってよく聞く言葉ですよね？



ご存じの通り､何かに依存してしまい

やめられない…やめられなくなってしまう病気です






そして『共存性』という言葉もあります



共依存というのは､依存症とﾍﾟｱになるような病気だそうです



依存症の傍には共依存の人がいる事が多く

依存性の人の傍に共依存の人がいる限り､依存症の回復はほぼ望めない…と言われています






まずは依存症の話



依存症にも様々な種類があります


□ｱﾙｺｰﾙ依存性/薬物依存性


□ｷﾞｬﾝﾌﾞﾙ依存性/買物依存性/ﾀﾊﾞｺ依存性/SEX依存性/仕事依存性/恋愛依存性……等々…



このうちの

ｱﾙｺｰﾙと薬物を『物質依存』

以下を『行為依存』と呼ぶそうです




他に､摂食障害､暴力､非行､ﾄﾞﾒｽﾃｨｯｸﾊﾞｲｵﾚﾝｽ､等も依存症の枠に括られるそうです





この依存性を引き起こすものに


私たちの脳内には ｢ﾄﾞｰﾊﾟﾐﾝ神経｣ というものがあるそうです




これは､快感､活力､元気､やる気などを引き出す神経で

このﾄﾞｰﾊﾟﾐﾝ神経の働きのおかげで､私達は楽しい毎日を送れるそうです






しかし


依存症になる過程にもこのﾄﾞｰﾊﾟﾐﾝが大いに関わっています




好きなことをしているとﾄﾞｰﾊﾟﾐﾝが大量に分泌されます

ｷﾀ―――(ﾟ∀ﾟ)―――― !!

そして､その時の行為が脳にｲﾝﾌﾟｯﾄされます



しかし

その行為での興奮や快感が強くなりすぎると

今度は脳内にはそれを抑制する作用が働くそうです



その結果

対象の行為に対して ｢耐性｣ というものが形成され

この ｢耐性｣ の為にだんだん満足ができなくなり興奮や快感を追い求める行為がｴｽｶﾚｰﾄしていき



ついにはやめれなくなってしまうそうです



これが依存性に陥る流れです…




依存症はなかなか周りにｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄできないものだそうです



一人で悩むのは辛いものですね


一人では何かに依存していることにすら気付かないことも多いようです




依存に気付かない人には､周りが早く気付いてあげて

教えてあげるのが早期の回復に繋がるそうです



その時は前日記の『心理的ﾘｱｸﾀﾝｽ』の効果にご注意ください(笑)




ただし

他人を巻き込むこと､攻撃することで快感を感じてしまい､それに依存してしまった人…



誰も関わりたくありませんから


自分で気付けないと､哀れで滑稽です






さて､その依存症になりやすい人には傾向があります


実は､依存症の殆どがｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ(ＡＣ)も併せ持つ人々なんだそうです

※『ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ』＝機能不全家族に育ち､大人になり強い生き辛さを抱えたまま過ごしている人



そして


□ 自分に自信がない

□ 家族との心の繋がりが細い

□ 孤独感を持つ

□ ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽが強い


等が特徴にあるそうです

そして､この特徴はそのままＡＣの特徴に繋がります


※ＡＣにも､依存性か共存性になりやすい別々のﾀｲﾌﾟがある





ＡＣの人たちは､いわば心にﾎﾟｯｶﾘとた穴があいたまま毎日を過ごしているといいます


心に何かが足りないのです




その足りない何かを､依存対象で埋めてしまおうと思うわけです


が､ＡＣの心の穴が必要としているのは


｢物｣ や ｢行為｣ ではなく

｢感情｣ ですから


｢物｣ や ｢行為｣ に依存することは一時しのぎにはなっても決して埋まる事はありません！

その為に､依存とのいたちごっこになってしまいます





依存が強くなりすぎると

社会生活に支障が出ることもあるようです




そうなると､もう自分の力では治りにくいそうですね



早く適切な病院に行ってください！







そして


ここで接近する人に｢共依存｣の人が多いそうです



｢誰かに必要とされる事でしか自分が生きている事が実感できない人｣ です




献身的な人(ﾏｻﾞｰﾃﾚｻ的？)と違うのは

自分に対しての評価が非常に低い為 (自分が嫌い､認められない)


他人によく思われる事や

他人に認めてもらう事以外に満足を得られないそうです





その行為は時として､脅迫的､自己中心的､策略的になり

結果的に非常に無責任な終わり方になることが多いそうです




思うように行かないと､切れたり､放りだしたり…





つまり


自分への評価を獲得する為だけに､他人を道具として利用しているので

困っている人に無責任に過剰に世話を焼き､その本人が解決するのを妨害するわけです





家族､恋人､友達などはもちろん

全くこの例に当てはまらない健康な精神の方もいると思いますが




他人に対する責任は

完璧に無償で取れない限り､取れるものじゃありません





親切と非情は紙一重




異常臭を感じたら

無視してあげることが一番の親切なのかもしれません