体脂肪が一桁に!
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トシ
40代後半
北海道(道央)
2019/11/27 19:07
体脂肪が一桁に!
学生時代はひ弱で有名だった私も、友達のすすめで始めた格闘技にのめり込み気が付けば遠征に行くほどに。
全日本で2回優勝出来たのはとても嬉しかった。
また対戦相手と仲良くなれるのもとても良いことだと思います。
いまだに格闘家らしいムキムキマッチョにはなれないけど、それなりの体にはなれました。
一番少ないときで大脂肪が8.9%!
丁度この写真の時だったかな。
また来月頭に大会があるので、もうひと踏ん張り!
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