うﾞ……[もうやだ～（悲しい顔）]
ノアん[ハート]️
50代半ば  兵庫県
2010/10/04 9:37
うﾞ……[もうやだ～（悲しい顔）]
[禁煙]してから、食べて食べて食べて…[表情（嬉しい）][あせあせ（飛び散る汗）]


って、出す事がない…[表情（やれやれ）]


てか、元々便秘気味なんだけど、今までは[喫茶店]＆[喫煙]で快適…〓



で、３日間出なくて、かなり辛くなってきたから、いざ薬…〓



コーラック…〓


いつも、辛くなると飲む〓ねんけど…[冷や汗2]


〓飲んだら、もっとツラい…[もうやだ～（悲しい顔）]


しかも、１錠やのに…[表情（やれやれ）]


朝、飲んで効いてくるのは夜[夜]…[冷や汗2]


毎回分かってるのに[トイレマーク]と部屋[走る人][ダッシュ（走り出すさま）]


行ったり来たり…[表情（やれやれ）]


で、かれこれ５時間ほど、チーンでした…[涙]


便秘も辛いけど薬飲んで出すのもツラい…[泣き顔]
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コメント

ノアん[ハート]️
50代半ば  兵庫県

2010/10/04 19:24

12. ＞銀狐さん

はいょ(^-^ゞ
ﾍﾞｼﾞﾀﾘｱﾝにならな～[にこにこ]

白狼
50代半ば  兵庫県

2010/10/04 19:18

11. ＞乃愛[ぴかぴか（新しい）]のあ[クローバー]さん

腹 八分目、 って[ブタ]のオレが言っても [パンチ]か、 野菜は欠かさず、 これでもかっ [！！] ってほど、

ノアん[ハート]️
50代半ば  兵庫県

2010/10/04 13:42

10. ＞銀狐さん

銀さん、やっぱり…[涙]
どうしても、野菜より[ブタ]〓〓野菜も食べるけど〓足りてないんやな…[冷や汗2]

白狼
50代半ば  兵庫県

2010/10/04 13:25

9. 夜 寝る前に冷蔵庫にコップ 1杯の水を冷やして置いて 朝起きぬけにそれを飲んで 普段の食事はできるだけ根野菜を多く摂取するようにね[手（チョキ）] …続けなアカンで [ひらめき]

ノアん[ハート]️
50代半ば  兵庫県

2010/10/04 12:21

8. ＞ﾊﾙさん

何年か前にﾀﾞﾉﾝのヨーグルト2週間試したけど…[冷や汗2]

乃愛はダメでした…[冷や汗2]
乳酸菌たくさん取るように頑張るな[ウィンク]
ありがとハル～[黒ハート]

ﾊﾙ
30代半ば  北海道(道央)

2010/10/04 12:03

7. ダノンのビオのヨーグルト朝の14日間チャレンジしてみては〓
出来たら朝1コ食べて夜でも夕方でも1コ食べて[眠い]前にミルミルを飲んで[眠い]
毎日続けたら凄く良くなったって知人が言ってました〓

ノアん[ハート]️
50代半ば  兵庫県

2010/10/04 11:09

6. ＞[黒ハート]〓たんぽぽ[クリスマス][リボン]さん

元々便秘気味やから[禁煙]だけが原因違うけどな…[あっかんべー]

お腹痛くなるのはツラいな[あせあせ（飛び散る汗）][あせあせ（飛び散る汗）]

ノアん[ハート]️
50代半ば  兵庫県

2010/10/04 11:07

5. ＞のぶたさん

どーぞ[喫煙]して[手（パー）]

[喫煙]臭いの無理～[猫2]

[ダイヤモンド]真珠[ダイヤモンド]-〓ﾊﾟｰﾙ〓-[退]
30代後半  愛知県

2010/10/04 11:00

4. 乃愛ｻﾝ[がまん顔]薬飲んでも飲まなくても辛いのは嫌だよね[涙]

[禁煙]やめるの大変だね[がまん顔]頑張って[びっくりマーク（アニメ）]

のぶた
60代半ば  兵庫県

2010/10/04 10:57

3.  太るぞ 太るぞ～[びっくりマーク（アニメ）]
ｳﾋｯ ｳﾋｯ ﾌﾞﾋｯ [ブタ]
さぁて 一服[喫煙]しよっと [るんるん] 〓

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