全国的に梅雨も明けましたね

ドコモニュースに気になる記事が

皆さんペットボトル症候群って知ってますか？

先進国の中で日本のペットボトル飲料の消

費量は群を抜いてます

テレビでも盛んに宣伝してますよね

サンタは冷水か麦茶がメインで後は缶コー

ヒーですね

ペットボトル症候群ってね

糖分の取り過ぎで体調に変化が起きるそうてす!!


具体的に書きますね

正式には清涼飲料水ケトーシスって言われ
体内に大量のケトン体が蓄積される事を言います

清涼飲料水を大量に飲み続けた結果ケトン体が蓄積され体調を崩す要因になる事です

ケトン体って何？
ヒトは糖分を摂取すると血糖値が上がります、すると身体はインスリンを分泌して血糖値を下げ様とします。

インスリンは血糖値を細胞内に取り込みエネルギーに変換する働きが有ります。

糖分の摂取量が多いとインスリンの働きが間に合わなくなりブドウ糖からエネルギーを作り出せ無くなります、すると身体は脂肪を分解してエネルギーを作り出そうとします

この過程で肝臓で作り出されるのがケトン体です

ケトン体は脳のエネルギー源となるなど身体には必要な働きをします、しかし、体液を酸性に換える働きもある為、ケトン体が大量に蓄積される事で体液のPHが変わり様々な症状を引き起こします

症状例
喉の渇き、多尿、だるさ、イライラ、意識障害等です

また、糖尿病にも深く関わってます
ケトーシスはインスリンが分泌され無い
１型糖尿病では起こりやすく
インスリンが多少分泌される２型糖尿病では起こりにくいとされてましたが、最近では２型でも起きてます。
調査すると清涼飲料水を多量に摂取する
共通点が有りました

ケトーシスに掛かる年代は10～30代が最も多いそうです
テレビでも盛んに宣伝してますよね
爽やかさの代名詞の清涼飲料水、大量摂取にはご用心下さい(^_^;)))

若年性糖尿病になるかもしれませんよ



その内、タバコみたいに
ボトルに注意事項が書かれるかも…

大量摂取は身体に害が有ります

ってね


やっぱ麦茶と水が一番ですね～

スカッと爽やかさに負けるが…(^_^;)))