歳だな~(((^_^;)
60代半ば  山口県
2018/10/02 7:12
歳だな~(((^_^;)
がむしゃらに走って来て

65歳か

望まれば何処へでも行くが

近頃頭の切れが悪い

現場仕事は体力気力が勝負

スタミナは両方に必要です

体力無ければ気力は失せるし

気力無ければ体力がついて来ない

しかも

瞬発力は体力にも頭にも必要

仕事柄さも必要な事です

若い頃はメモ帳要らなかったが

最近メモ帳無いとダメですね

気付いた事や、予定はメモ帳頼り

若さを羨むって歳をとった証拠ですね



身体のケアは沢山の方法が有るが





頭のケアってやる方法有るかな~(((^_^;)

書店で探すか(((^_^;)
コメントする

コメント

60代半ば  山口県

2018/10/02 19:09

24.  >>23 ジロ、坂上, 春聴さん
ジロさんサンタも\(^o^)/

70代以上  岩手県

2018/10/02 18:59

23.  >>22 サンタさん
惚け防止に
競馬
やルヨ?
さんちゃん

60代半ば  山口県

2018/10/02 18:54

22.  >>21 ジロ、坂上, 春聴さん
ジロさんそうだね~(^-^)
予想して当たれば最高だよね~(^-^)

70代以上  岩手県

2018/10/02 18:51

21.  >>20 サンタさん
当たれば
やすくても
うりぴーです(^_^)v

60代半ば  山口県

2018/10/02 18:10

20.  >>19 ジロ、坂上, 春聴さん
ジロさんそうなんだ〓阪神競馬やってたんだね知らなかった(((^_^;)1レース取ればまた、遊べるね~(^-^)

70代以上  岩手県

2018/10/02 18:07

19.  >>18 サンタさん
今日の
はんしん
11レース
三連単
捕ったど
やすかったけどね!
当たれば
やすくても
うりぴーです(^_^)v

60代半ば  山口県

2018/10/02 17:59

18.  >>17 ジロ、坂上, 春聴さん
ジロさんこんにちは(^-^)
ハハハそれも良いね~(^-^)
予想は当たるの?

70代以上  岩手県

2018/10/02 17:54

17. さんちゃん
俺らは
11月で
67だわ
さんちゃんより
爺だわ
でも
ひび
競馬の
予想して
ます
惚け防止に
成るよ
絶対です(^_^)v

60代半ば  山口県

2018/10/02 17:52

16.  >>15 再就職の黒毛のOKOMA(⌒~⌒)
さん
おこまさんこんばんは(^-^)ハハハ歳をとるって嫌だねぇ~(((^_^;)ガム探してみます
アドバイスありがとうございます(^-^)/

70代以上  山口県

2018/10/02 17:35

15. こんばんは。
記憶力を維持するガムを噛みましょう~。
噛むことは脳に刺激を与えます。
おこまも人のことは言えませんが。。

あと…豚肉鶏肉を食べましょう…。

…━…━…━…

無料会員登録はコチラ

…━…━…━…