腰の痛みが消えた(^o^)
サンタ体力には自信が有ったが
長年の体の酷使に
ここ三年朝の起き掛けに
腰の痛みに悩まされてました
どちらを向いて起きても痛い
腹這いに成り四つん這いで
起きてました
一旦起きちゃえば何て事無い
寝具をエアベッドにして
不思議と腰の痛みが消えました
今は快適に起きてます(^○^)
サンタ使ってるのベッドの厚みが20cm
の物アマゾンで三千円位で買いました
但し欠点が寝てる間に空気が抜ける事
寝掛けに硬めにしますが
朝には1/3位抜けるんだが
硬さは此くらいが起き掛けには良いかな
空気だから硬さは調整出来ます
好みの硬さをチョイスしてね~
起き掛け腰痛の方々お試し有れ!
写真は電動ポンプ付だが
サンタのは手動ポンプです
電動の方便利ですね
サイズも色んなサイズが有ります
接骨医に一回行く値段で買えます
コメント
2021/10/23 10:34
4. >>3 ( *´︶`*)おこまさん
はい、了解しました(*^^*)
返コメ
2021/10/23 9:50
3. >>2 サンタさん
大事にしてね(*^^*)
返コメ
2021/10/23 9:26
2. >>1 ( *´︶`*)おこまさん
かーちゃんおはようございます
再発したらね
今は大丈夫だよ
ありがとうかーちゃん(^o^)
返コメ
2021/10/23 9:18
1. おはようございます。
1度整体行って視てもらえば??保険内でできるから。
腰は気をつけないと。おこまも毎回悩まされてます(∵`)
返コメ