ジョギングとシューズ
私は、毎朝５時半に起き近くを5キロ程ジョギングしてます！
でね、二週間前にジョギングシューズを新しく買い換えました
普通25.5cmなのですが
ミズノのシューズが気に入り
サイズが無かったので
25cmを買いました（26も無し）
で、一週間前から両足の
足の裏に痛みが出始めて
とうとう今日病院へ
すると、左右同じ所に魚の目が
しかも、三カ所
痛い筈だわな～
ヤッパリ、靴のサイズは
ちゃんと合わせないとダメですね～(T.T)
暫く走れません(+。+)ｱﾁｬｰ
代わりに自転車に乗ります！
運動バカです(^_^;)
コメント
2016/08/09 10:04
9. >>3 ゆきさん
ゆきさんおはようございます(*^^)体調が悪かったのでは？
返コメ
2016/08/09 10:03
8. >>2 恋太郎さん
恋太郎さんおはようございます(*^^)そうなんです、参りました(T.T)
返コメ
2016/08/09 8:48
7.
サンタお兄様、おはようございます。
ホント運動バカね(笑)
靴は足のサイズに合ったものを使用よね(^^)
欲を言えば、靴が足に合わせて伸縮自在が
理想なんだけどね♪
そのうち、出来ないかな？
足のサイズが体重で変動しやすい！
特異体質だから、、、(笑)
自転車は、走る時間の２倍走ってください。
運動にならないのよ～
返コメ
2016/08/09 8:44
6. お早う御座います(*^^*)
今日も暑さに負けず頑張っていきましょう
頑張(*^▽^*)
返コメ
2016/08/09 8:17
5. >>1 大阪のねずみちゃんさん
師匠おはようございます(*^^)若いねー＼(^o^)／
返コメ
2016/08/09 8:15
4. おはようございます、靴のサイズは大事ですね！
女性でも無理してヒールを履いて、親指が変形しますから、、
色、型、デザインにとらわれないことやんね。
返コメ
2016/08/09 8:00
3. 私も軽いウォーキングしてたけど
水分､塩分出過ぎて腎盂炎起こして
ドクターストップ( ；o；)
何の為のダイエットだー！
ちゃんとポカリ持って歩いてたんだー！
返コメ
2016/08/09 7:51
2. 安易な妥協しましたね(^w^)
お大事に(^o^ゞ
返コメ
2016/08/09 7:46
1.
毎日
自転車で
２０キロ
走ってる
ママちゃり！
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