zumba で汗をかく
50代後半  長野県
2018/12/11 22:53
zumba で汗をかく
いつも行くジムで久しぶりにzumbaに参加
ちょっと出ないと躍りのパターンが変わっているのに本当に久しぶりに出たら全く変わっていてびっくり
(^^; 進化してました
後方から皆さんの踊り見てるとやっぱり若い女性が一番リズムに乗っていて上手い !!
おじさんはマイペースってわけにもいかないので少なくともリズムには合わせてね
沢山汗をかいたから多少脂肪燃えてますように(笑)
コメントする

コメント

50代後半  長野県

2018/12/12 23:23

4.  >>3 ニーナさん
楽しんでくださいね(^-^)/

ニーナ[退]
40代後半  熊本県

2018/12/12 22:54

3.  >>2 雅治さん
ラテン系なんですね。
DVD再生しなきゃ、もったいないな(^_^;)

50代後半  長野県

2018/12/12 22:31

2.  >>1 ニーナさん
はい
こんばんは(^^)
ズンバ楽しいですよ
ラテンのリズムに合わせてノリノリでやりましょ

ニーナ[退]
40代後半  熊本県

2018/12/12 18:12

1. ズンバ楽しいですか?
私、DVDを買ってそのままで放置してます。身体を動かさないと、動けない老人になりそう。

…━…━…━…

無料会員登録はコチラ

…━…━…━…