今日は朝から絶食で
定期健康診断



皆さんご承知のように当日のうんち〓を提出しないといけません…

そこで作戦


昨日ｷｼﾘﾄｰﾙｶﾞﾑを4粒噛んだ


おかげで今朝は無事に出た～～


ｷｼﾘﾄｰﾙｶﾞﾑ効果ありますよ
便秘気味の方は一度お試しを

5粒位どうぞ



健診は胃ﾊﾞﾘｳﾑや腹部ｴｺｰもやって先生から和やかに説明いただき

無事に終わり


やっと待望の昼飯

ﾊﾟﾝ屋で山賊焼きﾊﾞｰｶﾞｰと黒ｶﾚｰﾊﾟﾝをﾁｮｲｽ


松本平が一望できる場所でいただきました


香ばしいﾁｷﾝが美味しかった

こんな眺めのいい場所知らなかったなぁ