日記 ５
[ぴかぴか（新しい）]なお[ぴかぴか（新しい）]
30代半ば  奈良県
2010/06/09 5:38
日記 ５
すごい早起きっ

眠い[あせあせ（飛び散る汗）] ほんまに眠い
が､日記を[わーい（嬉しい顔）][たらーっ（汗）]

子供の時は､昼間まで寝ていたけど､大人になるにしたがって､だんだん早起きが自然に って言うか､起きてしまう[うれしい顔]

『年寄りは早起き』の気持ちが理解出来る歳になったのでは､､､[げっそり]きゃぁぁ

せっかく早起きやから､ちょっとｳｫｰｷﾝｸﾞへ行こうかな[ぴかぴか（新しい）]
最近､仕事前のｳｫｰｷﾝｸﾞをﾏｲﾌﾞｰﾑにしています 体力もつくし､もうすぐ夏やし[わーい（嬉しい顔）] なによりｳｫｰｷﾝｸﾞのあとは清々しい[ぴかぴか（新しい）]

が､やっぱり日焼け対策が大変[たらーっ（汗）] 防止を深くかぶり､ﾏｽｸをして､首にはﾀｵﾙ｡日焼け専用ＵＶ対策手袋を持っていないので､軍手を二重に[冷や汗] 怪しい､かなり､､､１度だけ散歩中の犬に吠えられた事はあるけど

ｻｰﾌｨﾝの季節が始まるまでに､もう少し痩せよう！！
ｶﾞﾝﾊﾞﾙぞ！！

さて､６時からｳｫｰｷﾝｸﾞｽﾀｰﾄ 今日も１日､何ごともなく無事に過ごせみすように 平凡な１日ってのも幸せやからね ･････

『ｻｰﾌｨﾝの季節がって､日記には､漂流者って書いてたやん[！！]』って､突っ込みが聞こえてきそうな[冷や汗]
160 8 0
コメントする
日記一覧
画像・動画一覧

コメント

☆ともっち[退]
60代前半  大阪府

2010/06/09 20:12

8. お疲れさまです[ぴかぴか（新しい）] きな粉牛乳は、基礎代謝があがるから痩せやすくなるらしいで[手（パー）]

[ぴかぴか（新しい）]なお[ぴかぴか（新しい）]
30代半ば  奈良県

2010/06/09 20:02

7. ＞二代目さん

こんばんわ
バームゼリーとは、カブトムシが成虫になって食べるゼリーではありません。　バームのゼリーです〈そのままやんッ〉
ウイダーインゼリーみたいな感じです
きな粉が痩せるんなら、明日にでもきな粉を買ってきます[ぴかぴか（新しい）][ぴかぴか（新しい）] きな粉はカロリー高そうな気が、、、

[ぴかぴか（新しい）]ふう[ぴかぴか（新しい）]
30代半ば  和歌山県

2010/06/09 14:08

6. こんにちわぁ[晴れ]なおちゃんは６時からウォーキングに行ってきたんやねぇ[びっくり]ウォーキングするのに、いい環境のとこに住んでるんやねぇ[指でOK]今日はお仕事〓がんばってなぁ[ウッシッシ]

☆ともっち[退]
60代前半  大阪府

2010/06/09 11:08

5. ＞なおさん

マズイで[手（パー）] でも痩せるらしい。 バームゼリーってなんや？

[ぴかぴか（新しい）]なお[ぴかぴか（新しい）]
30代半ば  奈良県

2010/06/09 8:34

4. ＞二代目さん

おはよございます
バームゼリーをチュウチュウしながらウォーキングに行って来ました
きな粉牛乳ですか。 健康にはかなり良さそうですが、マズそうですね[冷や汗]

[ぴかぴか（新しい）]なお[ぴかぴか（新しい）]
30代半ば  奈良県

2010/06/09 8:28

3. ＞すすきさん

おはよございます
今日は、いつもより距離を伸ばしてウォーキングに行ってきました
爽やかな気分で仕事に行ってきます
仕事で体を動かすんですか。お給料をもらいながら、体力もついて一石二鳥ですね[わーい（嬉しい顔）]

☆ともっち[退]
60代前半  大阪府

2010/06/09 5:48

2. おはよー(ρ_-)[手（パー）] サーフィンすんの？ てか歩く前に、きな粉入り牛乳飲んだら痩せんで[手（パー）]

サブ[退]
60代前半  愛知県

2010/06/09 5:42

1. ウォーキングかぁー[走る人]
自分は普段、仕事で運動してるから十分です[冷や汗]

★★★…━…━…━…★★★

無料会員登録はコチラ

★★★…━…━…━…★★★