今日は隣町ぐらい近い実家で、父親の弟の家族と毎年恒例の食事会。

正月も終わると祖母の四十九日なのでお線香あげてきます。暮れにもちょこっと寄ったんですけどお墓に入る前に逢っておきたいですからね。

夜勤明け筋トレとジョギングを消化。

元旦からいい感じで運動できているので今年も頑張ろう！まずは２ヶ月ぐらいで春に向けて自身の持てるベストコンディションに持っていきたいね！

健康診断の結果がオールＡだったのが１つだけＢが有ったので早めに改善って感じですかね。

Ｂといっても治療も不要だし検査の日だけ突発って事もあるらしいから気楽だけど、ちょっとメリハリのある生活を今年は心掛けてみます。故障しない程度にね(笑)

目標あるほうが磨かれますからね。
日々のつぶやきの日記ですが今年もよろしくお願いします(^^)