先日の体調を崩したときに実施した
血液検査（精密）の結果が出たと連絡があり
クリニックに行くと、医師からパーフェクトが出ました。

既にクリニックに行ったときには、
ウイルス性胃腸炎も回復期でしたが＾＾；

身体を知る為の投資になりましたが
現状を理解することって良い事ですよね。

肝臓、腎臓、血糖、白・赤血球など
全て基準内で中央値なので自信も戻りました。
過信は禁物ですけどね。

なかでもコレステロールと中性脂肪は
基準範囲の下限だったので、
もうちょっと食生活は自由でいいかもとアドバイスを貰いました。

筋トレ食が中心で、わりとストイックですからね。
バランスの良い食べ物を取り込んで行きたいです。

おかげさまで、ぎっくり腰の傷みもかなり緩和してきました。
まだ筋力トレーニングは再開できませんが、ウォーキングはしています。

もうじき完治です、ありがとうございます。