今夜のメイン[ウィンク]~鶏モモのヨーグルト煮込み[ぴかぴか(新しい)]
50代前半  岡山県
2012/09/15 21:25
今夜のメイン[ウィンク]~鶏モモのヨーグルト煮込み[ぴかぴか(新しい)]
今夜のメインは日記絡みの方イチ押しの一皿[わーい(嬉しい顔)]



まずは鶏モモに塩コショウで下味

薄力粉を薄くまぶしておきます

フライパンにオリーブオイルを大1いれてみじん切りのニンニクで香り付けします

そこへバターを加えて処理しておいた鶏モモを皮目から焼いていきます

ついでに付け合わせの野菜とニンニクスライスもソテーしちゃうのはミドリーーン流

鶏は蓋をして5分ほど蒸し焼きにします

で、フライパンから取り出して一口サイズにカット(ここもミドリーーン流)

鶏を鍋に移しヨーグルトとレモン汁、塩コショウで味を整え少しとろみが出るまで煮込みます

器に盛り付け完成したところでパシャ[カメラ]


さらにレモンを搾っていただきました[手(チョキ)]

爽やかな酸味とニンニクの香りがたまんない[目がハート]

夜勤明けの疲れた身体が泣いて喜ぶような至高の一皿になりました[うれしい顔]


まだまだこれからレシピの幅を広げていきたいのでみなさんのイチ押しの一皿を教えて下さい[わーい(嬉しい顔)]

教えていただいた料理は日記でアップしたいと思います[ウィンク]
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コメント

50代前半  岡山県

2012/09/18 5:44

20. >イルカさん

ハンバーグは焼けたかどうかフォークを突き刺してみると分かりやすいですね

中まで焼けてると刺した穴から透明な肉汁が溢れてきますよ[わーい(嬉しい顔)]

生焼けだと濁ったアクのような汁がにじみ出てくるはず…

テレビで見て覚えたんだけど焼きすぎ対策としてかなり使えるテクニックなのでどうぞお試しあれ[わーい(嬉しい顔)]

50代前半  福岡県

2012/09/17 23:16

19. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん

多分焼きすぎだろうね[わーい(嬉しい顔)]普通のハンバーグと蓮根の肉詰めも一緒に焼いてたからね[冷や汗]ミンチの消費期限今日までだったし、ビニール袋に入れたミンチを店員さんが何度も触ってたから手の温もりで傷みが早くなるから火を通しとこうかなと思ってさ[涙]ミンチにしてみれば小さな親切大きなお世話だったみたいだね[うれしい顔]

50代前半  岡山県

2012/09/17 21:17

18. >イルカさん

表面だけは焼いておかないと形崩れちゃうけど煮込むから生焼けでもいいと思うよ

焼き過ぎたか煮込み過ぎたかどちらかじゃないかなぁ

次は上手くいくさ[指でOK]

50代前半  福岡県

2012/09/17 21:10

17. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん

煮込みすぎたのかなぁ[!?]うち煮込みハンバーグ始めて作ったから[冷や汗]
うちいつも焼くだけ焼いてソースは同じフライパンで作ってかけるだけだったからさ[涙]
次は美味くできますように[わーい(嬉しい顔)]

50代前半  岡山県

2012/09/17 20:49

16. >イルカさん

今夜さハンバーグかぁ

ちょっと煮込み過ぎちゃったかな

まあ、少しくらい失敗したって勉強になるしいいじゃない[わーい(嬉しい顔)]

私はちゃちゃっとワンプレートにまとめてみました

50代前半  福岡県

2012/09/17 19:51

15. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん

うちのさっきのメール誤字だらけやったね[冷や汗]

今日から仕事やったんや[!?]お疲れさま[うれしい顔][るんるん][るんるん]返信ないはずやね[冷や汗]

うちは今日は煮込みハンバーグ作ったよ[わーい(嬉しい顔)]肉汁が外に出てしまってちょい固かった[冷や汗]

50代前半  岡山県

2012/09/17 19:32

14. >イルカさん

今日から日勤ですよ

いきなりの残業スタートでこれからようやく帰ります

今夜も簡単なもんで済まします[バッド(下向き矢印)]

50代前半  福岡県

2012/09/17 12:44

13. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん

って遠いから言ってる抱けってパターンよくあるよね[冷や汗]まだ風が強いよ[ふらふら]

食欲出てきたなら良かった[わーい(嬉しい顔)]近くだったら看病に行くのに行けたのに[涙]
明日からまた仕事かな[!?]

50代前半  岡山県

2012/09/17 11:54

12. >イルカさん

こっちは昼前くらいになってだいぶん大気が安定してきたみたい

痛みもかなり和らぎました[わーい(嬉しい顔)]

ついでに食欲も出てきたのでお昼は美味しく食べれそうです

これで近所ならすぐにでも駆け付けるんだけどなぁ[ウッシッシ]

50代前半  福岡県

2012/09/17 9:39

11. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん

そうなんや[涙]
うちも昔は偏頭痛もちやっけど辛いよね[涙]酷いときは吐き気までしてくるしね[げっそり]いつの間に治っちゃった[ウッシッシ]たまぁ[ー(長音記号1)]に目が開けられないくらい目の奥が痛くなるけどね[ふらふら]

こっちは雨は降ってないけど風が凄いよ[ふらふら]
掃除用のバケツが飛ばされてるし、窓がガタガタいってるし怖いからミドリーンさん来てぇ[ー(長音記号1)]

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