今夜のメインは日記絡みの方イチ押しの一皿
まずは鶏モモに塩コショウで下味
薄力粉を薄くまぶしておきます
フライパンにオリーブオイルを大1いれてみじん切りのニンニクで香り付けします
そこへバターを加えて処理しておいた鶏モモを皮目から焼いていきます
ついでに付け合わせの野菜とニンニクスライスもソテーしちゃうのはミドリーーン流
鶏は蓋をして5分ほど蒸し焼きにします
で、フライパンから取り出して一口サイズにカット(ここもミドリーーン流)
鶏を鍋に移しヨーグルトとレモン汁、塩コショウで味を整え少しとろみが出るまで煮込みます
器に盛り付け完成したところでパシャ
さらにレモンを搾っていただきました
爽やかな酸味とニンニクの香りがたまんない
夜勤明けの疲れた身体が泣いて喜ぶような至高の一皿になりました
まだまだこれからレシピの幅を広げていきたいのでみなさんのイチ押しの一皿を教えて下さい
教えていただいた料理は日記でアップしたいと思います
コメント
2012/09/18 5:44
20. >イルカさん
![[わーい(嬉しい顔)]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
ハンバーグは焼けたかどうかフォークを突き刺してみると分かりやすいですね
中まで焼けてると刺した穴から透明な肉汁が溢れてきますよ
生焼けだと濁ったアクのような汁がにじみ出てくるはず…
テレビで見て覚えたんだけど焼きすぎ対策としてかなり使えるテクニックなのでどうぞお試しあれ
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2012/09/17 23:16
19. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん
普通のハンバーグと蓮根の肉詰めも一緒に焼いてたからね
ミンチの消費期限今日までだったし、ビニール袋に入れたミンチを店員さんが何度も触ってたから手の温もりで傷みが早くなるから火を通しとこうかなと思ってさ
ミンチにしてみれば小さな親切大きなお世話だったみたいだね
多分焼きすぎだろうね
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2012/09/17 21:17
18. >イルカさん
表面だけは焼いておかないと形崩れちゃうけど煮込むから生焼けでもいいと思うよ
焼き過ぎたか煮込み過ぎたかどちらかじゃないかなぁ
次は上手くいくさ
返コメ
2012/09/17 21:10
17. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん
うち煮込みハンバーグ始めて作ったから![[冷や汗]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_csweat.gif)
![[涙]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_tear.gif)
煮込みすぎたのかなぁ
うちいつも焼くだけ焼いてソースは同じフライパンで作ってかけるだけだったからさ
次は美味くできますように
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2012/09/17 20:49
16. >イルカさん
![[わーい(嬉しい顔)]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
今夜さハンバーグかぁ
ちょっと煮込み過ぎちゃったかな
まあ、少しくらい失敗したって勉強になるしいいじゃない
私はちゃちゃっとワンプレートにまとめてみました
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2012/09/17 19:51
15. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん
![[冷や汗]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_csweat.gif)
お疲れさま![[うれしい顔]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_happy.gif)
![[るんるん]](https://img.550909.com/emoji/ic_note.gif)
返信ないはずやね![[冷や汗]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_csweat.gif)
肉汁が外に出てしまってちょい固かった
うちのさっきのメール誤字だらけやったね
今日から仕事やったんや
うちは今日は煮込みハンバーグ作ったよ
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2012/09/17 19:32
14. >イルカさん
今日から日勤ですよ
いきなりの残業スタートでこれからようやく帰ります
今夜も簡単なもんで済まします
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2012/09/17 12:44
13. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん
まだ風が強いよ![[ふらふら]](https://img.550909.com/emoji/ic_swirl.gif)
近くだったら看病に行くのに行けたのに![[涙]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_tear.gif)
って遠いから言ってる抱けってパターンよくあるよね
食欲出てきたなら良かった
明日からまた仕事かな
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2012/09/17 11:54
12. >イルカさん
![[わーい(嬉しい顔)]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
こっちは昼前くらいになってだいぶん大気が安定してきたみたい
痛みもかなり和らぎました
ついでに食欲も出てきたのでお昼は美味しく食べれそうです
これで近所ならすぐにでも駆け付けるんだけどなぁ
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2012/09/17 9:39
11. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん
![[涙]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_tear.gif)
酷いときは吐き気までしてくるしね
いつの間に治っちゃった
たまぁ
に目が開けられないくらい目の奥が痛くなるけどね![[ふらふら]](https://img.550909.com/emoji/ic_swirl.gif)
![[ふらふら]](https://img.550909.com/emoji/ic_swirl.gif)
そうなんや
うちも昔は偏頭痛もちやっけど辛いよね
こっちは雨は降ってないけど風が凄いよ
掃除用のバケツが飛ばされてるし、窓がガタガタいってるし怖いからミドリーンさん来てぇ
返コメ