夜勤のお弁当できたよ今夜は甘辛チキンスティック｜ワクワクメール

夜勤のお弁当できたよ

今夜は甘辛チキンスティック

夜勤のお弁当できたよ

今夜は甘辛チキンスティック

なぜか今夜からまた夜勤

今月は出勤日の半分以上夜勤でした

そういえば今夜は仲秋の名月でしたね

台風の影響であいにくのお天気でしたがみなさんは十五夜お月さまに会えましたか？

ま、とりあえず前置きはコッチに置いといてと…

今夜のお弁当は

☆甘辛チキンスティック
☆ジャガ芋と人参のきんぴら
☆だしまき
☆長芋の梅肉おかか和え
☆オクラのてんぷら

甘辛チキンスティックは私のオリジナル

ま、ケン○ッキーフラ○ドチキンなる某店のCMで見たような気がするのでアイデアはパクリましたが

下味をしたチキンスティックに片栗粉をまぶして揚げてからササっとコチュジャンと醤油、みりんのタレを絡めたもの

表面がパリっと仕上がってとても美味そうにできました

全部お弁当箱に詰めたところで恒例の記念撮影…パシャ

…写メを見てたら朝作ったシフォンケーキとだしまきの区別がつかんのはここだけの話な(笑)

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コメント

ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ

50代前半岡山県

2012/10/09 19:10

75. ＞ｲﾙｶさん

はいありがとう

50代前半福岡県

2012/10/09 17:53

74. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん

ほどほどにね

ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ

50代前半岡山県

2012/10/09 10:30

73. ＞ｲﾙｶさん

うん、よっぽどしんどい時はサボるようにするよ

50代前半福岡県

2012/10/09 9:47

72. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん

そんなときは休んでもいいんじゃないやるって決めたからって気持ちもわからないでもないけど体調崩すとしばらく自炊できなくなるし意味ないやん
身体と心あっての今の生活だよね無理は禁物だよ

ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ

50代前半岡山県

2012/10/08 21:28

71. ＞ｲﾙｶさん

うん、ありがと

夜勤の早出(19～7時)の弁当作りは正直ゆうてキツイ

50代前半福岡県

2012/10/08 21:14

70. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん

でも身体を第一に考えてね

ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ

50代前半岡山県

2012/10/08 20:48

69. ＞ｲﾙｶさん

そう言ってもらえてなによりです

忙しくても頑張らなきゃね

50代前半福岡県

2012/10/08 20:43

68. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん

こちらこそ楽しみにしとるけん宜しくね

ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ

50代前半岡山県

2012/10/08 19:17

67. ＞ｲﾙｶさん

どんどんパクってよ

ってゆうか、今後もパクってもらえるような料理日記にしていきたいです

ありがとね

50代前半福岡県

2012/10/08 19:01

66. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん

うん
今夜はもずく酢とポテサラとチキンスティックと野菜と豚汁とボリュームまんてんだったよ
手羽中シリーズはパクらせていただきやしたけどなにか

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