今夜は地元のローカル番組で紹介してたレシピでお弁当のメインを作りたいと思います
テレビで紹介してるレシピはどれも家庭向けで調理時間もほとんど30分ほどで出来ちゃうから参考になりますよね
と、ゆうわけで
今夜のお弁当は…
☆鶏とキノコのうま煮
☆ベーコンエッグ
☆茄子の揚げ浸し
☆ブロッコリー
☆クリームシチュー
実は少し前にもシチューをお弁当で用意したんですが冷めても美味しかったんですよ
パパっとイメージ通りにお弁当箱に詰め込んだら携帯構えて…パシャ
やっぱ肉があるとテンション上がりますよね
ちなみにミドリーーン的には
鶏→豚→牛ってランキングなんだけどみなさんはどうですか?
コメント
2012/10/03 22:56
4. >ゆいさん
![[わーい(嬉しい顔)]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
![[ウッシッシ]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_foppish.gif)
![[わーい(嬉しい顔)]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
こんばんは
今日のはニンニク使ってるから本当に元気でるぞ
いつ見てくれてありがと
またいつでも気軽に立ち寄って下さいね
返コメ
2012/10/03 22:54
3. >イルカさん
![[わーい(嬉しい顔)]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
![[あっかんべー]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_imp.gif)
鶏がうまくて安くていいよね
今日のはニンニク使ってるけど男ばっかの職場だから気にしない
味はねぇ…つまみ食いしたから知ってる(笑)
めちゃくちゃ美味かった
返コメ
2012/10/03 22:28
2. こんばんは( 〃▽〃)
今日も美味しそうだなぁ。
見ているだけで元気出てくる。
返コメ
2012/10/03 21:49
1. うちも一緒![[わーい(嬉しい顔)]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
![[指でOK]](https://img.550909.com/emoji/ic_finger_ok.gif)
また感想聞かせてね
鶏肉は安価だしコラーゲンも多いしヘルシーだからいいよね
鶏肉とキノコは旨味成分タップリだから美味しいやろうね
返コメ