調子どうよ?
って、アタシにも聞いてみ(笑)
昼の墜落事故(一つ前の日記)によって傷ついた心を癒すべく行ってきましたよ…ヒトカラ(笑)
アニソンから懐メロ、秋元さんプロデュースの新旧アイドルグループまで幅広くみっちり4時間歌いっぱなし!
部屋のマイクが2本とも充電キレるまで…(略)
はい、本題(笑)
今夜の献立は
☆鰤のカマ塩焼き
☆麻婆茄子
☆白菜とベーコンの煮浸し
☆レタスとプチトマトのサラダ
ニューハーフのような声になるまで奇声を発してやったのだがテンションは依然として低空飛行
オネエ系のノリには程遠い状態ですわ
と、ゆうことで今夜は手抜き!
Q:一番手間のかかったものは?
A:ズバリ大根おろし
![[うれしい顔]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_happy.gif)
ププッ
食後のデザートにスクランブルシフォンはいかが?(涙)
コメント
2012/11/01 22:39
165. >イルカさん
![[わーい(嬉しい顔)]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
辛い時は泣けばいい
だけどここでは笑う
そして携帯を笑顔で閉じるんだ
ここはみんなが疲れた心を癒すため集まる憩いの場であって欲しいですね
全ての利用者がここにいる時だけでも幸せな気持ちになれますように
返コメ
2012/11/01 22:14
164. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん
![[わーい(嬉しい顔)]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
これが治らないといかんのやけどね![[冷や汗]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_csweat.gif)
わかった
お節介なのが私の悪い癖なんだよね
自分も寝たきりとか色々経験してるから辛さがわかるからついね
返コメ
2012/11/01 16:01
163. >イルカさん
![[冷や汗2]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_csweat02.gif)
なんかごめんね
大きな企業のサラリーマンだから色々とあるんだよ
現実社会で色々あったとしてもそんなもの忘れてここでは明るく楽しい話題で盛り上がりたいじゃない
返コメ
2012/11/01 14:05
162. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん
![[がく~(落胆した顔)]](https://img.550909.com/emoji/ic_feel_down.gif)
![[手(パー)]](https://img.550909.com/emoji/ic_p_hand.gif)
本人が一番よくわかってるし余計なお世話だよね
うちがどんだけ心配してもなにを言っても本人が動かなければ何も変わらないからもう何も言わないね
ミドリーンんの人生だからさ
あぁごめんごめん
返コメ
2012/11/01 12:20
161. >イルカさん
検査は有給休暇をとる為の正当な理由になるんです
労働基準とかの話になるんでこのあたりにしておきます
ってゆうか、あんまりツッコまれてもここは日記だから具体的な話は…ちょっとね
返コメ
2012/11/01 0:37
160. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん
実際私も仕事しながら行ってたしね![[冷や汗]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_csweat.gif)
それこそ痛くて我慢できないときだけリハビリ行くなら意味ない。MRI撮って検査して何かが変わる
悪化してますって言われてじゃあ手術するの![[!?]](https://img.550909.com/emoji/ic_question.gif)
今の状態でできるトレーニングはないから安静にするしかないって言われてるなら安静にしとくしかないよね![[涙]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_tear.gif)
仕事しながらリハビリに来てる人は沢山いるよ
家でもリハビリはできるよ
家でもできるトレーニングはないかとか動かすなってどの程度なら大丈夫か聞いてる
幸い交代制だから日勤
返コメ
2012/10/31 23:57
159. >イルカさん
![[冷や汗2]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_csweat02.gif)
もちろんどうしょうもなく痛いときにはMRI検査を受けてリハビリ行ってるよ
ただ、痛い度に病院通ってたらサラリーマンではいられない
職を失って
そして家や土地まで…
全てを失うわけにはいかないんだよ
返コメ
2012/10/31 23:38
158. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん
うちの膝は手術したとしても良くはならないし、一生杖は手放せなくなるって言われてるからね。筋力もだいぶ回復したし痛みもあんまり無くなったよ。筋トレの方法は症状が変わる度にしつこくリハビリの先生に聞いた。膝に限らず痛いときはリハビリに続けて行くしね。リハビリに行かないのはなぜ?ドクターストップかかってるの?
動かすと痛いって言うのはほんの少しでも抵抗を加えただけでも電気が走るような痛みがあるってこと?それなら筋トレどころじゃないから安静にしてた方が
返コメ
2012/10/31 22:44
157. >イルカさん
![[冷や汗2]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_csweat02.gif)
動かすと痛いんですがそれでも動かしたほうがいいんでしょうか
筋肉を鍛えるとゆうのは理論的にわかりますが…
イルカさんは痛いの我慢しながら膝に負担をかけて下半身鍛えてるんですか?
私には無理です
返コメ
2012/10/31 22:24
156. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん
整形の先生が言うならそうなのかもしれないけど、素人目にはコウシュクしちゃうからよくないイメージが
昔はできるだけ安静にって考えだったけど、今はできるだけ動きましょうって言われるやん
筋トレもしない動かすこともしないだと脊椎だけで頭を支えないといけないから余計脊椎に負担かかって悪化しそうだけどね
実際にできるだけ動かさないようにしてて悪化してるわけだし
素人が口出しすることじゃないね
動かさないのがいいことなのかな
返コメ