できたよ今夜はﾌﾟﾚｰﾝｵﾑﾚﾂ～ｷﾉｺのﾎﾜｲﾄｿｰｽ

50代前半岡山県

2012/10/16 19:44

14. ＞ｲﾙｶさん

お菓子で過食はあっとゆうま太るなぁ

私も似たようなもんだけど、一度食べだすと無くなるまで全部食うからなぁ

50代前半福岡県

2012/10/16 17:52

13. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん

以前はお菓子代で金欠になるくらい過食してたんだけどね

50代前半岡山県

2012/10/16 12:13

12. ＞ｲﾙｶさん

食欲ないのはちょっと気になるなぁ

アタシぁ最近季節良くなってから食欲抑えるの大変なくらいやわ

50代前半福岡県

2012/10/16 9:46

11. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん

なんかここ数日食欲ないなぁ食事も作るの面倒くさいと言うか食べなきゃ食べないでいいかなって

50代前半岡山県

2012/10/16 5:31

10. ＞ｲﾙｶさん

そっか

でもヨーグルトでタンパク質摂れてるからいいよね

50代前半福岡県

2012/10/15 22:57

9. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん

お腹空かないし

50代前半岡山県

2012/10/15 19:41

8. ＞ｲﾙｶさん

それだけなんだ

出来れば朝は炭水化物とタンパク質のバランスよい食事がいいですよ

50代前半福岡県

2012/10/15 19:18

7. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん

朝はヨーグルトと野菜ジュースだけだよ
デイケアに毎日行ってたときはお腹空くからちゃんとたべてたけどね

50代前半岡山県

2012/10/15 12:15

6. ＞ｲﾙｶさん

そっか、でもやっぱ朝は食べたほうがええなぁ

今日はちゃんと食べた？

50代前半福岡県

2012/10/15 7:54

5. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん

朝は面倒くさくてお昼はさすがに何か食べようと栗ご飯食べて夜はネットに夢中になってたら8時間経ってて23時だったから食べ損ねた寝ようとしたらお腹が鳴り出したけど時間が時間だったから横になってたらいつの間にか夢の中