夜勤のお弁当できたよ[ウィンク]今夜もちょっとヘルシー(笑)
50代前半  岡山県
2013/01/09 17:22
夜勤のお弁当できたよ[ウィンク]今夜もちょっとヘルシー(笑)
こんばんは[わーい(嬉しい顔)]

今夜は夜勤早出で地獄の12時間勤務ですわ

凝ったもん作ってる時間もないんで昨夜の作り置きを利用してちゃちゃっと用意しました


では今夜のお弁当は

☆豚とキャベツの重ね蒸し
☆たけのこの土佐煮
☆ほうれん草の胡麻和え
☆ごぼうと人参のキンピラ
☆エノキとシメジのなめたけ
☆ブロッコリー
☆プチトマト


今日用意したのは重ね蒸しとたけのこだけ

後のは全部作り置きで完全に手抜き弁当です(笑)


冷蔵庫に豚バラ残ってたんで使いましたけどなかなかヘルシーにまとまったんじゃないかな?

昨日から短期集中ダイエット始めたんだけど、なんかすでに揚げ物食べたくなりましたよ

夜勤最終日くらいに体重はかるのを楽しみに頑張るわ

冷凍庫にお餅があるんで出来るだけ早く結果を出してさっさと消費したいとこだな
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コメント

50代前半  岡山県

2013/01/09 23:17

6. >いづみ。さん

ありがとね

ごはん無いなら無いで慣れてくるもんだよ

もう一年以上夜はごはん抜きだよ

でも、一度ごはん食べると食べるのが当たり前になってくるから困ったもんだ(笑)

70代以上  徳島県

2013/01/09 23:08

5. 
美味しそうな(●'w'●)!

わたくしのお弁当ネタに
いただきます☆彡

だけどw
ごはん無いんですよね
絶対ぜったい足らん!って
お腹ぐぅぐぅ言っちゃうよ!って
思うんですが(*・ε・*) ?

50代前半  岡山県

2013/01/09 20:17

4. >ジュリ[ペンギン][ダッシュ(走り出すさま)]今年は飛躍します!そしてニートになりまっす!さん

[ぴかぴか(新しい)]素敵奥さん[ぴかぴか(新しい)]
↑いただきました(笑)

いつも買ってきたお弁当なん?

素敵奥さんがお作りいたします(笑)

50代前半  岡山県

2013/01/09 20:13

3. >菜の花さん

えへっ[黒ハート]

褒められた♪

しばらくこんな感じの食事で揚げ物は封印しときます(笑)

50代前半  東京都

2013/01/09 19:33

2. もうさ、素敵奥さんレベルだね(-_-;)

私なんか弁当ばっかさ(T_T)

40代後半  沖縄県

2013/01/09 18:18

1. 今日もヘルシーで美味しそうです(*´∇`*)

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