ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ

50代前半  岡山県

2013/01/13 23:56

12. ＞☆智☆さん

少し砂糖入れたらまんまホットケーキ(笑)

ダイエットもそうだけど色々と努力しとかないと…

私くらいの歳になると査定が下がるからなぁ

婚活(笑)

返コメ

☆智☆[退]

20代後半  大阪府

2013/01/13 23:25

11. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん

ﾎｯﾄｹｰｷみたいな感覚なんかなΣヾ(￣0￣;ノ

その持続精神が凄いは(嬉ノ∀ノ)゜+

うちは
ﾀﾞｲｴｯﾄとか無理やは(´д｀、)

返コメ

ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ

50代前半  岡山県

2013/01/13 23:10

10. ＞ﾐﾆｰさん

砂糖なしで味醂を少々加えただけの煮物ばっか食ってたからなぁ(笑)

断食よりはマシだと開き直って頑張りました

とりあえずフワフワでパンケーキのような美味しいお好み焼きが自分へのご褒美だよ

返コメ

ﾐﾆｰ[退]

50代前半  北海道(道央)

2013/01/13 23:04

9. こんばんわ(*^^*)

フワフワで、美味しそうだね(*≧∀≦*)

でも、短期間でそんなに痩せるなんて、凄い(*´∇｀*)

返コメ

ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ

50代前半  岡山県

2013/01/13 22:19

8. ＞りおさん

これマジでうまかったよ

ハンドミキサー出したりちょっと一手間増えるけどな(笑)

フワフワだからボリュームあって…

餅やチーズ使わず作ったらめちゃくちゃヘルシーなんかも

とりあえずまたリバウンドしないよう気をつけておかないとね

返コメ

りお[退]

60代前半  東京都

2013/01/13 22:10

7. フワフワ美味しそう
新食感お好み焼き
食べてみたい(^^)
ダイエット成功おめでとう

返コメ

ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ

50代前半  岡山県

2013/01/13 20:39

6. ＞ちｰたん(｀φωφ´)さん

味は…

削り粉とキャベツの入ったパンケーキだな(笑)

ソースかかってなきゃお好み焼きには思えないかも知れん

ってゆうか、これマジでうまかったぞ

返コメ

ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ

50代前半  岡山県

2013/01/13 20:37

5. ＞☆智☆さん

触感はフワフワなパンケーキみたいだった

ソースじゃなくてハチミツかバターで食べても違和感ないような感じだよ

この数日間は腹4分目ほどしか食べてなかったから徐々に胃袋慣らしていかなきゃ(笑)

返コメ

ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ

50代前半  岡山県

2013/01/13 20:34

4. ＞めぐさん

おかげさまでダイエットも無事に目標達成できました

応援してくれてありがとうね

実は今回のお好み焼きにはキャベツ入ってます

黄身の方に削り粉と小麦粉、そして千切りキャベツが入ってるんですよ

生地を合わせるところは一応つぶやきの方に動画をアップしてます

ちなみに明日はベイクドの予定

お楽しみに

返コメ

ちｰたん(｀φωφ´)

20代後半  栃木県

2013/01/13 20:27

3. おっ
ﾌﾜﾌﾜ(･∀･)
味は、どんなんだったん？？

返コメ