こんばんは

煮物ダイエット７日目！

今夜が最終日ですが

気になる体重チェックはとりあえず明日


では今夜の献立は

☆鶏モツしょうが煮込み☆鶏ひき肉と大根のしょうが煮


煮物ダイエットのラストスパートで採用したのは生姜

ジンジャーパワーでさらにもうひと絞りいきたいとゆうわけ

ついでにシモヤケも治れば一石二鳥だな(笑)


体感的には２キロくらい落ちてそうな感じがします

んで、実際に体重計ってみて４キロ落ちてたらめちゃくちゃ嬉しいよね？

ダイエット期間中に体重チェックしないのは油断せずに最後まで妥協しない作戦なんです

こまめに計って微妙な変化に一喜一憂していてはメンタル的に続かないんだよ

私の性格はな(笑)